Почему я умею читать мысли убийц. Лекции от профайлера №1 в Южной Корее - Иль Ён Квон

Когда в 55 лет я очутился на пороге принятия решения об отставке, то множество страхов овладело мной. Я хотел начать жить совершенно иной, новой жизнью после ухода с работы. Я мечтал о том, чтобы вести лекции в университете, писать статьи и книги, заниматься спортом, наслаждаться свободным временем, восстанавливать здоровье и проводить с семьей больше времени. В тот момент меня не покидали сомнения: «Куда я ухожу? Мне же еще работать и работать. Сын до сих пор в университете, а значит, надо платить за учебу и было бы хорошо помочь ему со свадьбой, когда придет время. А если я уволюсь, что же будет тогда?»

После долгих сомнений, сбросив с себя страхи, я все-таки уволился, и у меня появилось гораздо больше времени, чтобы быть дома. Внезапно оказавшись с домочадцами за одним обеденным столом, я почувствовал неловкость из-за того, что не знаю, о чем вести разговор – ничего не приходило в голову. Я спрашивал сына: «Что сегодня делал в университете?» – на что получал естественно один и тот же краткий ответ: «Учился».

Я обнаружил, что моя усердная работа в полиции не прошла для семьи бесследно: у нас осталось совсем мало общих приятных воспоминаний, из-за чего семейные разговоры никак не клеились. В этот момент меня снова посетил страх – я не понимал, как преодолеть эту ситуацию.

Постепенно я начал организовывать совместные события для всей семьи: «Может, сегодня вместе сходим на рынок и поедим токпокки[44]?», «Сегодня на улице льет как из ведра, может, сходим в твое любимое кафе и попьем там кофе?» Даже такие незначительные, но приятные эпизоды начали со временем накапливаться, и уже через один-два месяца у нас появились общие воспоминания. «Какое токпокки-кафе тебе больше понравилось: то, в котором мы были в прошлый раз, или то, куда ходили вчера?» Так стали зарождаться общие темы для разговоров и поводы заняться чем-то вместе: «В прошлой пекарне было очень вкусно, давай завтра снова туда сходим?» Сейчас я уже настолько освоился и разговорился со своими домочадцами, что даже волнуюсь, не сочтут ли они меня болтуном.

Чтобы преодолеть трудности, не всегда требуется какой-то большой и серьезный рывок – за одно мгновение ничего не поменяется. В действительности в повседневной жизни достаточно небольших постепенных изменений, чтобы медленно, но уверенно выходить из страха и тревоги.

FOMO-эффект[45], страх быть исключенным

Один из ярких симптомов нашего общества – это FOMO-эффект. FOMO (fear of missing out) означает тревожное психическое состояние человека, переживающего, что он, в отличие от других, пропускает интересные или важные события в жизни. Сейчас это стало выходить за рамки личной психологической проблемы и перерастает в страх социальной изоляции. Переживание о том, что именно я недостаточно поддерживаю социальные связи и упускаю хорошие возможности, приобретает всеобщий характер и глубоко укореняется в обществе.

Современное молодое поколение столкнулось с тем, что больше невозможно жить по заведомо определенной схеме, как жили наши родители: образование, устройство на работу, создание семьи, накопление денег, покупка собственного жилья, выход на пенсию и т. п. Молодежь считает, что жить так теперь немыслимо, что их лишили шанса на это. Рухнула понятная социальная лестница, которая давала каждому соответствующую надежду. Даже будучи юными, они уже не испытывают романтических иллюзий о будущем. Напротив, им приходится жить с серьезным психологическим напряжением, вызванным тревогой и фрустрацией.

Меня часто беспокоят мысли о том, как помочь молодежи, ведь возникающий в обществе высокий уровень неудовлетворенности и бессилия сильно ухудшает ситуацию. Мы все чаще сталкиваемся с немотивированными преступлениями, как например с «преступлениями просто так», но, несмотря на это, мы продолжаем жить, утешая и поддерживая друг друга.

Чувство депривации или исключенности, усилившееся под влиянием экономического неравенства и поляризации общества, плотно сплелось с постоянной общественной тревогой по поводу акций, криптовалют и других материально значимых причин. Это ощущение перешло в непреодолимое чувство бессилия. Людей мучают вопросы: «Может, только я такой неудачник и застрял в этой позиции?», «Может, только я упускаю важную сейчас информацию?», «Кажется, я нахожусь в каком-то социальном вакууме». Подобные тревоги только увеличивают страх и беспокойство, а затем переходят в чувство безысходности, которое в конце концов вызывает гнев на себя и на окружающий мир.

Сердца многих современных людей переполнены злостью, которую они сами не в силах объяснить. И даже когда событие не касается нас напрямую, мы все равно можем злиться: смотрим на политиков, спорящих в парламенте, – и злимся, смотрим на роскошную жизнь селебрити – и злимся, смотрим сториз успешных людей в соцсетях – и злимся и т. д.

Если попытаться отыскать корни этой злости, мы поймем, что причина чаще всего кроется не во внешних факторах, а в тревоге и страхе, мучающих нас изнутри. Конечно, мы можем неустанно обвинять общество в формировании наших чувств, но, если взглянуть глубже и понять истинные причины злости, мы сможем преодолеть тревогу и превратить ее в силу, защищающую нас. Если же мы не преодолеем беспокойство и поддадимся ему, то со временем оно трансформируется в «опасное оружие», имя которому «вулкан злости», готовый взорваться и погрести под пеплом как нас самих, так и других людей.

Сначала FOMO-эффект использовался в основном в маркетинге. Особенно любители телепередач по типу «Магазин на диване» не раз слышали такие фразы: «Успейте купить! Товар вот-вот закончится» или «Товар выпущен в ограниченном количестве». Когда мы слышим подобные речи, в голове будто что-то перещелкивает и нам кажется, что мы ни за что не простим себе, если упустим эту вещь (которая еще недавно нам не была нужна). Это происходит из-за чувства тревоги: многие уже купили эту вещь, а у меня ее до сих пор нет.

В эпоху больших данных подобный эффект проявляется в связи с большим количеством информации: современный человек постоянно переживает, что не успел прочитать что-то важное, мучается от мыслей: «А может и мне начать изучение больших данных?», «В будущем искусственный интеллект заменит многие профессии. Не лишусь ли я своего места работы?», «Может стоит рассмотреть новые профессии с использованием ИИ?» Тяготясь над всеми этими вопросами, мы начинаем тревожиться. И, как я уже говорил, очутившись в переломном моменте своей жизни, я тоже испытывал страх, принимая решение об увольнении, но я его преодолел.

Знания лишь основных принципов хотя бы в одной области, будь то ИИ или big data, не принесут особой пользы. Необходимо иметь пытливый ум, чтобы понимать, как именно их