Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими - Чарли Морли

Первое, что я сказала: «Папа! Ты выглядишь точно так, как раньше!» Состояние осознанности было устойчивым, и мы болтали о жизни, прогуливаясь вместе. Я сказала ему: «Ты знаешь, как у нас идут дела, отец? Ты нас видишь?»

«Да, я знаю обо всем, что с вами происходит, Милли, и я очень горжусь всеми вами», — ответил он с улыбкой.

Я не осмеливалась спрашивать его о том, что он думал о моей работе в качестве стриптизерши! Мне кажется, это была одна из основных причин, по которой я хотела его увидеть. Когда я впервые начала танцевать стриптиз, у меня постоянно на заднем плане маячила мысль: «А что бы сказал об этом мой отец?» Вероятно, глубоко в душе я искала его одобрения, и именно ради этого я затеяла эту встречу в своем сне. Он, оказывается, не возражал — он знал о моем занятии и все равно гордился мной.

Затем он провел меня в один дом и сказал, что теперь живет там. Он стоял среди других домов, недалеко от нашего реального дома. Мы вошли внутрь, и там в саду был накрыт стол. Ему всегда нравилось есть на свежем воздухе. Он приготовил паэлью — его любимое блюдо.

Состояние осознанности сохранялось, и мы сидели в саду, болтая о жизни, и ели, а затем неожиданно набежали облака, свет изменился, и я поняла, что наша встреча подходит к концу. Я ощутила, как меня затягивает обратно в реальность, и я закричала: «Пока, папа!» Тут меня выбросило из сна, и я проснулась в своей кровати.

Жизнь после сна: Теперь, когда я думаю обо всем этом, мне кажется, что помимо того, что было здорово снова встретить отца в осознанном сне, для меня это еще был способ получить его благословение по поводу пути, который я выбрала в своей жизни. Я знаю, такой жизни не хотел бы ни один отец для своей дочери, но во сне мне показалось, что он принимал меня такой, какая я есть, без какого бы то ни было осуждения. Он любил меня, несмотря ни на что.

В любом случае, танцы в стриптизе привели меня к карьере фотографа, так что все оказалось к лучшему. Было приятно расстаться с осуждением и узнать, что папа любит меня, независимо от того, какой путь в жизни я выбираю.

Сон Милли — это не только живой пример того, как можно взаимодействовать с одним процентом иного, но также целительной силы осознанных снов, поскольку они помогли ей отпустить сомнения в себе и осуждение, а также в итоге примириться с самой собой. Кроме того, ее отец оказался прав в том, что гордился своей дочерью, — сейчас она является одним из лучших фотографов стриптиза в мире.

Как подружиться со своими снами

Как мы узнали в главе 1, осознанные сны зависят от того, насколько вы хотите с ними подружиться. Суть не в том, чтобы управлять своим подсознательным и снами или контролировать их содержание, а в том, чтобы подружиться с нашим подсознательным и протянуть руку дружбы нашему внутреннему сновидцу. Большая часть нашего потенциала хранится в бессознательном разуме, а потому, если мы сможем подружиться с бессознательным, мы не только обретем доступ к своей творческой силе, чего не было прежде, но, как я упоминал ранее, мы также приобретем очень полезного союзника.

Карл Юнг считал, что «бессознательный разум следует воспринимать как живое божественное присутствие, своего постоянного спутника» и что венцом психологической работы является понимание того, как взаимодействовать со своим бессознательным, как его познать и подружиться с ним. А как сделать это проще всего? Юнг выразился недвусмысленно: исследуя наши сны.

Если вы занимаетесь осознанными сновидениями с такой целью, то каждый раз, когда вы будете записывать свой сон, каждый раз когда вы будете осознавать свой сон, и каждый раз, когда вы будете хотя бы пытаться осознать свой сон, вы будете посылать ясное и определенное послание своему бессознательному разуму: «Я хочу узнать тебя. Мне интересно то, что ты говоришь. Я хочу с тобой подружиться».

Неудивительно, что, начиная работать со своими снами, люди замечают прилив творческих сил, внутренней уверенности и ощущение целостности. Все это — побочные эффекты, возникающие, когда вы становитесь друзьями с хранилищем духовной энергии, частью которого, как и вы сами, является ваш разум.

Отношения, основанные на дружбе, могут распространяться не только на ваши сны ночью, но и на опыт вашей повседневной жизни наяву. Если мы с любопытством, интересом и дружелюбием отнесемся к нашей жизни наяву, она, вероятно, ответит нам тем же, как это делает наш бессознательный разум: наш сон наяву станет ярче, осознаннее и принесет нам много озарений.

Осознанность в длинном сне

Одна из концепций, которую я детально исследую в своей книге «Сны о Пробуждении» — это «осознанная жизнь»: осознанность в длинном сне — сне нашей жизни наяву. В таком руководстве для новичков, как данная книга, я не слишком углубляюсь в суть этого вопроса, и все же он стоит того, чтобы остановиться на нем сейчас, когда мы приближаемся к концу книги.

Так что же такое осознанная жизнь? Как только наши занятия осознанными снами становятся постоянными и регулярными, мы приобретаем новую привычку различать иллюзию и «видеть ее насквозь», что помогает нам не только осознавать проекции в наших снах, но и иллюзорные проекции наяву. Так мы начинаем жить осознанно, поскольку в жизни мы замечаем проекции нашего собственного ума так же, как мы это делаем во сне.

Карл Юнг считал, что большинство сложностей возникает вследствие того, что мы не осознаем своих психологических проекций. Проекцией считается «психологический защитный механизм, через который мы бессознательно проецируем на других свои собственные нелицеприятные качества». Но как это происходит?

Не замечая того, что мы проецируем собственное чувство вины на окружающих, мы бессмысленно заставляем страдать и их, и себя. Не намечая, что мы проецируем на себя ожидания других людей, мы стремимся угождать им, тем самым причиняя себе вред. Поэтому, если бы был способ сразу выявлять проекции и видеть их такими, какие они есть, было бы неплохо ему обучиться, не так ли? Что же, такой способ есть, и это осознанные сновидения, а ваше обучение уже началось.

Тибетский лама Тралег Ринпоче однажды сказал, что «осознать, что ты спишь, пока ты спишь, — это большой шаг вперед в обучении, поскольку вы можете применять ту