Все дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии. Практики, упражнения, исследования - Юлия Зотова

Для психотерапевта важно следующее.

1. Быть для клиента не идеальным, а живым психотерапевтом. Концепция идеального родителя снижает эмпатию и способность принимать клиента в его сложных состояниях, связанных с материнской фигурой. Собственный болезненный опыт психотерапевта и его психологические защиты, не позволяющие соприкасаться с этим опытом, будут мешать терапевтической позиции, оставлять слепые пятна в понимании процессов и динамики клиента. Психотерапевту важно признавать собственные раны и быть в контакте со своими самыми уязвимыми частями, проходя собственную терапию, чтобы быть живым, а не непогрешимым.

2. Не замещать, а наполнять фигуру матери для клиента. Психологу важно преодолеть соблазн стать для клиента «лучшей матерью». Мы не конкурируем с материнским образом, а дополняем его, насыщаем реальным опытом корректирующего взаимодействия и позитивных родительских посланий, которые получает от нас клиент на сессиях.

3. Не оценивать мать, а описывать реальность отношений с ней. Фигура матери настолько эмоционально заряжена, что не только негативная, но и позитивная оценка может ранить клиента. Психологу важно переключить клиента с бессмысленного поиска ответа, хорошая его мама или плохая, на его чувства и реакции на материнские проявления, в прошлом или настоящем.

4. Не искать дисфункции, а опираться на ресурсы. У каждого клиента можно обнаружить дефициты. Фиксация на них не только не продвигает терапевтический процесс, но и может обладать ятрогенным эффектом, поскольку мы имеем дело с грандиозной и во многом бессознательной фигурой. Это не значит, что мы игнорируем проблематику и недостаточность клиента, скорее, мы ищем, каким образом он сумел творчески приспособиться к своей жизни и в чем его собственная «суперсила». Даже в самой деструктивной материнской фигуре мы обнаруживаем ресурсы, которые клиент с удивлением может распознать в себе. Именно с опорой на них мы выстраиваем работу.

5. Не предлагать клиенту по любому поводу «проработать маму», а делать внутреннюю профессиональную работу для внесения материнских аспектов в терапию. Прямолинейное внесение наших блестящих гипотез и очевиднейших интерпретаций скорее вызовет всплеск защит и сопротивления клиента. Терапевт, подобно заботливой матери, воспринимает и внутренне перерабатывает материал клиента, чтобы вернуть уже ассимилированным, пригодным для усвоения и в подходящий момент, когда клиент будет готов.

6. Не лечить, а любить. Наша задача не исправить недостатки клиентов, даже если они сами этого просят. Мы создаем поле принятия и внимания. Выстраиваем отношения любви. Только в них психика клиента способна начать изменения.

Работая практически с любым запросом, психологу важно понимать тип привязанности клиента, его способ быть в отношениях, а также насколько «напитаны» материнские функции и какой тип контакта актуален на данный момент. Учитывая все это, психолог может создать эффективный и адаптированный именно для этого клиента терапевтический процесс. Особенно важно включать «материнский материал» в работу с темой отношений.

Опираясь на теорию объектных отношений, мы считаем базовой идеей работы с образом матери интеграцию ее негативных и позитивных аспектов в единую фигуру и восстановление глубокой устойчивой связи с ней. Также, хотя мы в работе уделяем внимание травматическому опыту, мы нацелены на актуализацию и создание хорошего опыта отношений с матерью, на помощь в присвоении материнских функций, так как именно это является основой для способности клиента справляться с жизнью и чувствовать себя хорошо.

Работая с фигурой матери, психолог не ограничен в подходе и инструментах. Во всех модальностях психотерапии есть эффективные методики и техники работы с этой темой. Когда есть видение направления работы, то любая форма будет подходящей.

Терапевтические мишени в работе с фигурой матери

Основными целями в терапии, независимо от индивидуального контекста отношений клиента с материнской фигурой, остаются следующие.

• Актуализация ресурсного опыта, связанного с фигурой матери, насыщение ее образа переживаниями и конкретными деталями.

• Проявление полярностей «прекрасной» и «ужасной» матери, возможность выразить чувства и отношение к обеим частям. Признание и предоставление места для теневых аспектов материнского образа.

• Интеграция негативной и позитивной части в целостный образ. Способность видеть одновременно плохое и хорошее – не идеализированный или демонизированный образ, а живого человека с его силой и ограничениями.

• Восстановление и насыщение материнских функций.

• Выстраивание опыта надежной привязанности в отношениях с терапевтом.

• Сопровождение клиента в его взрослении, перестраивание опыта отношений с матерью.

• Из детской роли восприятие материнской фигуры как достаточно хорошей, из родительской позиции отношение к себе как к достаточно хорошему родителю.

• Закрепление и помощь в ассимиляции нового опыта в жизни клиента, поддержка в позитивных изменениях.

Важно отметить, что работа с материнской фигурой подразумевает значительный регресс в психике клиента. Поэтому она невозможна в краткосрочном консультировании или в течение первых сессий терапии. Необходимо сначала создать глубокий доверительный контакт, сопоставимый для клиента по значению с опытом ранних отношений. Поэтому мы скептически относимся к изначальному запросу «я хочу поработать с мамой». Вероятно, он будет скрывать другую актуальную тему либо оставаться на поверхности, не соединенным с глубинными слоями психики клиента. Вывод: не спешите работать с материнской фигурой – чем позднее эта тема включается в процесс терапии, тем больше шансов на исцеление.

Если мы учитываем фактор отката клиента в ранние реакции и довербальные, бессознательные слои психики, то становится понятно, почему такое значение приобретает четкий сеттинг на сессии и другие способы удержания терапевтической рамки. Например, в работе с другими темами перенос сессии может пройти незамеченным для клиента и процесса. Однако в контексте ранних отношений с материнской фигурой такой факт может вызвать очень острую реакцию, повлиять на весь ход терапии, даже вызвать ретравматизацию у клиента. Следовательно, когда терапевт заходит на территорию работы с фигурой матери, ему необходимо сохранять устойчивость, доступность, быть предсказуемым для клиента, особенно внимательно следить за четкими границами и этичностью в работе. Ну и конечно, осознавать, не актуализируются ли его собственные ранние травмы.

Терапевт обеспечивает импринтинг фигуры «хорошей мамы» у клиента, создает для этого условия, в числе которых:

забота терапевта о себе (осознанность, ресурсы, границы, супервизия, терапия);

позиция «альфы» (доминирование + забота, со временем – сепарация, переход к более взрослым равным отношениям);

разделение ответственности с клиентом за то, чтобы производить необходимые изменения в своей жизни: мама в его детстве отвечала за выполнение своих функций, терапевт отвечает за создание условий для терапевтического процесса, клиент – за свои реакции на мать, терапевта, других людей;

психотерапевт не может быть бесконечно терпеливым и дающим, поэтому важно обозначение границ психотерапевтического процесса, где терапевт выполняет роль хорошей мамы и моделирует ее функции;

соблюдение терапевтом своих границ, тщательно выработанные договоренности терапевтического контракта и следование им, отказ соответствовать фантазиям и проекциям клиента, с одной