Истоки травмы. Формирование психики до рождения - Елена Журек

• При явном или скрытом непринятии или отвержении матерью своего ребенка у будущего взрослого возникает целый ряд психологических особенностей. Так, у него с высокой вероятностью будет нарушен механизм адаптации в обществе, разовьется склонность к конфликтам и асоциальным поступкам, стремлению выделиться и обратить на себя внимание.

• Нежеланные дети, которые прошли первую школу ненависти и отвержения, находясь еще в животе у мамы, «выносят» эти чувства с собой и в дальнейшую жизнь. От этого страдают они сами, их семьи, общество.

ПРИМЕР

Известным трагическим примером неблагоприятного влияния аффективного фона матери на малыша в пренатальном периоде является знаменитая американская актриса Мэрилин Монро.

Мама Мэрилин, Глэдис, вела легкомысленный образ жизни. Будучи замужем и имея двоих детей, она забеременела Мэрилин от очередного кавалера, после чего муж забрал детей и уехал еще до рождения малышки. Бабушка выставила дочь с новорожденной внучкой из своего дома – слишком накладно иметь таких жильцом.

В круг интересов Глэдис семья и дети не входили, и она отдала дочь в приемную семью. Она продолжала время от времени забирать ее к себе, в периоды между лечением в психиатрической клинике и отношениями с очередным мужчиной, но пока мама лечилась или устраивала отношения, Мэрилин жила и воспитывалась в приемных семьях. Всего их было с десяток.

Каково ей там было? В одной семье ее чуть не задушили подушкой потому, что она громко плакала, в другойей приходилось мытьсяв ванной в воде, оставшейся после других домочадцев. Везде ее наказывали и ненавидели, над ней издевались и говорили, что она будет гореть в аду с другими плохими людьми. В подростковом возрасте Мэрилин пережила две попытки изнасилования, а спустя некоторое время после этого узнала о самоубийстве матери.

И в итоге блестящая красавица, которая ненавидела свое тело, гримировала себя сама, считая уродиной. Она не могла найти любовь в трех браках и многочисленных любовных отношениях, страдала от презрения и сексизма коллег-актеров. Бесконечный поиск защищающих и любящих родителей через их проекции (партнеров и поклонников) привел ее к психической нестабильности, к нескольким попыткам самоубийства, пристрастию к алкоголю, наркотикам и, как следствие, личному и профессиональному выгоранию и трагичной преждевременной смерти.

История Мэрилин – наглядная иллюстрация пословицы «что посеешь, то и пожнешь». Кажется, ничто из будущей заботы о малыше не является таким уж обременительным, как:

• ожидание малыша в любви и радости;

• настраивание себя на позитивную волну;

• напитывание ребенка через свое позитивное настроение серотонином (гормон радости), окситоцином (гормоном доверия), дофамином (гормон уверенности в себе).

Ведь это залог физического и психического здоровья малыша.

Итак, мы подошли к теме пренатального воспитания. Вот несколько важных рекомендаций, которые помогут выстроить общение со своим нерожденным еще ребенком.

Ваши мысли, чувства и эмоции

Малыш в животе у мамы может видеть, слышать, переживать и даже обучаться, пусть и на примитивном уровне. Есть много удивительных личных историй знаменитых музыкантов, которые рассказывают о том, что они могли играть некоторые пьесы, ни разу до этого не видя ноты. Все «волшебство» этого феномена кроется в том, что их матери играли эту музыку много раз во время беременности.

Рекомендация: посещайте выставки, гуляйте и наслаждайтесь природой, смотрите детские развлекательные передачи или программы эстетического цикла – например, про изобразительное искусство и культурное наследие разных народов и эпох. Напитывайте себя позитивным и красивым. Через ваше состояние и ребенок будет получать информацию о том, что маме хорошо, а мир, в который он войдет, прекрасен и к нему не враждебен.

То, как беременная женщина проводит свое время, и есть процесс творения будущего малыша, а в дальнейшем и взрослого человека.

ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ:

Лариса: «Я очень люблю рисовать. При этом мои родители и бабушки с дедушками далеки от творческих профессий, а для меня рисование оказалось призванием. Однако почему-то меня все время мучил вопрос, откуда у меня этот талант, ведь за рисунки меня хвалили еще с детского сада. Мама вспомнила, что она в беременность вдруг сильно увлеклась рисованием. Ходила в музеи, купила несколько книг с репродукциями известных картин, даже нарисовала с десяток акварелей. Оказывается, это ее натюрморты висят у нас на даче, а я и не знала, что именно ее картинами любовалась с детства».

Любовь и нежность

Гармония и нежность в интимных отношениях между мужчиной и женщиной важны и перед зачатием, и во время этого таинства.

Для здоровья будущих детей имеет значение, была ли беременность запланированной и насколько страстно будущие родители хотели ребенка. Женщина должна полностью осознавать свое желание стать матерью – это одно из условий идеального течения беременности и самочувствия как малыша, так и матери.

Те качества, которые будущие родители хотят привить своему ребенку, например – доброта, дружелюбие, щедрость, благородство, стремление к творчеству, они должны прежде всего проявлять сами по отношению друг к другу. Именно это станет важной базой на пути к пренатальному воспитанию малыша.

Рекомендация мужу:проявляйте отцовские чувства с того самого момента, как только вы узнаете, что станете отцом. Важно обнимать супругу, а вместе с ней и малыша в ее животике, ведь отец играет одну из важнейших ролей для будущего ребенка уже в период беременности. Именно он оказывает значительное позитивное или негативное влияние на развитие ребенка через свое отношение к его матери. Успокаивающее присутствие отца, который любит мать и ждет малыша, вносит существенный вклад в то, чтобы беременность протекала спокойно, а роды прошли без осложнений. Главной задачей будущего папы становится обеспечение спокойствия матери через создание для нее безопасной и комфортной среды, так что для мужчины период беременности партнерши – идеальное время для включения режима защитника и добытчика.

ИСТОРИЯ КЛИЕНТА

Антон: «На меня сильное влияние оказывал отец. С детства я наблюдал, как он относится к маме, дарит ей цветы, разделяет с ней домашние заботы, предлагает помощь – например, чтобы что-то сделать вместо нее, когда она приходит с работы уставшей. В выходные утром мы с ним шли гулять, чтобы мама подольше поспала.

Это гарантировало мне