Сила сказки. Новые истории, которые помогают ребенку обрести уверенность и внутреннюю опору - Анита Вайаканти

4. Ритуал «Доброе утро». Предложите ребёнку начинать каждый день с одного «маленького добра». Это может быть объятие, помощь поставить чашку на стол, ласковое слово, поглаживание питомца или улыбка кому-то из семьи. Проговаривайте: «Когда мы начинаем день с доброты, мир вокруг становится лучше».

Создайте с ребёнком «Цветок доброты», где каждый лепесток символизирует добрый поступок, который он сделал. Пусть ребёнок сам добавляет лепесток за каждое проявление заботы или помощи – например, за помощь другу, заботу о растении, доброту к животным. Обсуждайте каждый новый лепесток, говоря: «Посмотри, каким большим стал твой цветок! Ты делаешь столько добрых дел».

Научите ребёнка выражать доброту через слова. Составьте список фраз, которые показывают заботу, например: «Ты мне дорог», «Я хочу помочь тебе», «Я люблю заботиться о тебе». Пусть ребёнок попробует использовать эти фразы при общении с вами или друзьями. Похвалите его, когда он применяет их в реальной ситуации.

Сказка 11

Секрет маленьких шагов

Положительное убеждение: «Маленькие шаги ведут меня к большим достижениям».

В густом лесу под широкими листьями и среди мягкого мха жил маленький муравейчик по имени Тукси. Жил он в муравейнике, жизнь в котором кипела: у каждого муравья была своя важная задача. Одни строили туннели, другие охраняли муравейник, а третьи добывали еду. Тукси был строителем – он каждый день переносил веточки и листья, из которых сооружались мостики и дорожки, соединяющие муравейник с окружающим лесом.

Каждое утро Тукси отправлялся на свою работу, но порой ему казалось, что его труд слишком незначителен.

– Ну разве то, что я делаю, что-то изменит? Если я сегодня не приду, никто не заметит моего отсутствия, – думал он, перетаскивая очередную веточку.

Особенно грустно Тукси было, когда он видел других муравьев, возвращающихся с находками, – кусочками еды или сладкими ягодами. На фоне этих «трофеев» его мостики казались ему совсем неважными.

И вот одним солнечным утром Тукси решил остаться в муравейнике и не выходить на работу.

– Пусть другие строят, – подумал он, прячась в своей комнатке. – Всё равно от моих мостиков мало толку.

Прошло несколько дней, и его отсутствие стало заметным: дорога через ручей, где Тукси раньше строил мостики, развалилась. Остальным муравьям приходилось тратить гораздо больше времени на переправу, и некоторые из них даже начинали застревать посреди ручья. Муравейник погружался в суету, а работа продвигалась с трудом.

Королева муравьёв, видя, что лесные дороги разрушаются, решила узнать, в чём дело. Она спросила у стражников, почему мостики у ручья пришли в негодность, и ей ответили, что строителя Тукси уже несколько дней не видно. Королева решила сама поговорить с Тукси и спустилась к нему.

– Тукси, почему ты не выходишь? – мягко спросила королева, пройдя в его спальню.

Тукси вздохнул и, потупив взгляд, ответил:

– Ваше Величество, мне кажется, что моя работа совсем не важна. Я ведь просто таскаю маленькие веточки и строю мостики. Разве это может быть полезным?

Королева внимательно посмотрела на него и улыбнулась.

– Понимаешь, Тукси, маленькие шаги порой приводят к большим результатам. Давай я покажу тебе, почему твоя работа важна для нас всех.

Она взяла Тукси с собой к ручью, где он раньше строил мостики. Когда они подошли, Тукси увидел, что другие муравьи с трудом пересекают воду, некоторые срываются с веток и едва удерживаются, чтобы не упасть. Муравьи выглядели усталыми и обеспокоенными, ведь им стало трудно переносить добычу через ручей.

Королева обернулась к Тукси и сказала:

– Видишь, Тукси? Твои мостики помогали всем нам, даже если ты сам этого не замечал. Без них нашим муравьям приходится тратить больше сил и времени, а некоторые из них даже подвергаются опасности.

Тукси посмотрел на своих друзей, которые пытались переправиться через ручей, и почувствовал, как в его сердце что-то щёлкнуло. Ему стало ясно, что его труд был важен для всего муравейника.

– Получается, что мои маленькие мостики помогают другим? – тихо спросил он, уже зная ответ.

– Да, – кивнула королева. – Каждый твой маленький шаг ведёт к большому достижению для всех нас. То, что кажется маленьким, на самом деле очень важно, если это помогает другим. Помни, Тукси, маленькие шаги ведут нас к большим результатам.

Тукси задумался над словами королевы и согласился снова вернуться к созданию мостиков. Теперь Тукси больше не сомневался в своей работе. Каждый день он с радостью строил мостики, зная, что его маленькие шаги приводят к большим результатам. Он понял, что даже самый маленький вклад важен. И каждый раз, когда он брал в лапки новую веточку, он напоминал себе:

– Маленькие шаги ведут меня к большим достижениям.

Обращение к ребёнку

Помни, что даже маленькие шаги и усилия ведут к большим достижениям. Я очень горжусь тем, как ты (перечислите)!

1. Слова поддержки и похвалы. Старайтесь подчёркивать важность небольших усилий и шагов, которые делает ребёнок каждый день. Поддерживайте его словами: «Ты сделал первый шаг, и это уже большое достижение», «Мне нравится, как ты стараешься. Каждый шаг приближает тебя к твоей цели». Это поможет ребёнку поверить, что его усилия действительно значимы, даже если результат виден не сразу.

2. Повторяйте позитивное послание. В моменты, когда ребёнку трудно довести дело до конца или выполнить сложное задание, напоминайте ему слова из сказки: «Помни, маленькие шаги ведут к большим достижениям!»

Помогите ребёнку нарисовать на листе бумаги простую схему его пути к цели. На одном краю листа нарисуйте его самого, а на другом краю – его цель. Например, это может быть рисунок того, кем он хочет стать, или того, чего хочет добиться: научиться кататься на велосипеде или собрать красивую модель.

Сначала обсудите вместе с ребенком, что является его целью. Например, научиться плавать, собрать всю коллекцию наклеек или прочитать книгу. Объясните, что все большие цели достигаются по маленьким шагам.

Предложите ребёнку подумать, какие шаги помогут ему достичь цели. Например, если цель – научиться плавать, то маленькими шагами к ней могут быть:

1. Научиться не бояться воды;

2. Научиться держаться на воде;

3. Попробовать плавать с кругом и т. д.

Пусть он напишет или нарисует каждый шаг на пути к цели.