Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь - Майкл Джозеф Гросс

Кэйтлин М. МакКормик, «Сателлитные клетки скелетных мышц»), в Reviews of Physiology, Biochemistry, and Pharmacology, под редакцией M. P. Blaustein et al. (Берлин: Springer-Verlag, 1994), 213–257, особенно 222–223 (относительно изменений в распределении с возрастом).

Уолтер Фронтера сказал мне: «Доказательства показывают, что мы теряем сателлитные клетки по мере старения, но также и то, что те, которые выживают, функционируют не очень хорошо, особенно связанные с волокнами типа II. Так что это еще один пример потери количества и качества, типичный для старых мышц».

Оспаривание убеждения о том, что сателлитные клетки теряются с возрастом, см. у Kristian Gundersen and Jo C. Bruusgaard, “Nuclear Domains During Muscle Atrophy: Nuclei Lost or Paradigm Lost?” (Кристиан Гундерсен и Джо С. Брусгор, «Пространство ядер во время мышечной атрофии: Ядра потеряны или парадигма потеряна?»), Journal of Physiology 586, выпуск 11 (2008): 2675–2681.

Чтобы передать некоторые случайные пересечения противоположных взглядов на мышцы, где Мария Фиатароне и Уолтер Фронтера выступали с одной стороны, а Ханс и Франц – с другой, я черпал информацию из источников, включая следующие:

Harrison G. Pope and David L. Katz, “Affective and Psychotic Symptoms Associated with Anabolic Steroid Use” (Харрисон Дж. Поуп и Дэвид Л. Катц, «Аффективные и психотические симптомы, связанные с использованием анаболических стероидов»), American Journal of Psychiatry 145, выпуск 4 (1988): 487–490.

Jan Todd and Terry Todd, “Significant Events in the History of Drug Testing and the Olympic Movement: 1960–1999” (Джен Тодд и Терри Тодд, «Важные события в истории допинг-контроля и олимпийского движения: 1960–1999 годы»), в Doping in Elite Sport: The Politics of Drugs in the Olympic Movement, под редакцией Wayne Wilson и Edward Ders, Шампэйн, Иллинойс: Human Kinetics, 2001, 65–128, особенно 91, 93.

William E. Buckley et al., “Estimated Prevalence of Anabolic Steroid Use Among Male High School Seniors” (Уильям И. Бакли и др., «Оценочная распространенность использования анаболических стероидов среди старшеклассников»), Journal of the American Medical Association 260, выпуск 23 (1988): 3441–3445.

Jon Hotten, Muscle: A Writer's Trip Through a Sport with No Boundaries (Джон Хоттен, «Мышцы: Путешествие писателя через спорт без границ»), Лондон: Yellow Jersey Press, 2004, 252–255 (он указывает Дориана Йейтса как первого «мистера Олимпия», который весил более 250 фунтов).

Harrison G. Pope Jr. et al., “Muscle Dysmorphia: An Underrecognized Form of Body Dysmorphic Disorder” (Харрисон Дж. Поуп и др., «Мышечная дисморфия: Недооцененная форма дисморфического расстройства тела»), Psychosomatics 38, выпуск 6 (1997): 548–557.

ABC News, Primetime Live, 3 сентября 1992.

О психологических исследованиях мускулистости см. J. Kevin Thompson and Guy Cafri, eds., “The Muscular Ideal: Psychological, Social, and Medical Perspectives” (Дж. Кевин Томпсон и Гай Кафри, «Мышечный идеал: Психологические, социальные и медицинские перспективы»), Вашингтон, округ Колумбия: American Psychological Association, 2007.

О тенденциях растущей неудовлетворенности собственным телом см. Judy Kruger et al., “Body Size Satisfaction and Physical Activity Levels Among Men and Women” (Джуди Крюгер и др., «Удовлетворенность размером тела и уровни физической активности среди мужчин и женщин»), Obesity 16 (2008): 1976–1979.

Обзор исследований тенденций неудовлетворенности телом с течением времени см. у Lauren Fiske et al., “Prevalence of Body Dissatisfaction Among United States Adults: Review and Recommendations for Future Research” (Лорен Фиск и др., «Распространенность неудовлетворенности телом среди взрослых в США: Обзор и рекомендации для будущих исследований»), Eating Behaviors 15, выпуск 3 (2014): 357–365.

О том, как силовые тренировки влияют на удовлетворенность мужчин своим телом, см. L. A. Tucker, “Effect of Weight Training on Body Attitudes: Who Benefits Most?” (Л. А. Такер, «Влияние силовых тренировок на отношение к телу: Кто получает наибольшую пользу?»), Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 27, выпуск 1 (1987): 70–78.

L. A. Tucker, “Muscular Strength: A Predictor of Personality in Males” (Л. А. Такер, «Мышечная сила: Предиктор личности у мужчин»), Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 23, выпуск 2 (1983): 213–220.

Для сравнения образа тела мужчин-бегунов и бодибилдеров см. Larry Pasman and J. Kevin Thompson, “Body Image and Eating Disturbance in Obligatory Runners, Obligatory Weightlifters, and Sedentary Individuals” (Ларри Пасман и Дж. Кевин Томпсон, «Образ тела и нарушение питания у соревнующихся бегунов, соревнующихся тяжелоатлетов и малоподвижных людей»), International Journal of Eating Disorders 7, выпуск 6 (1988): 759–769.

О различных способах, которыми силовые тренировки изменяют образ тела у женщин и мужчин, см. Nicholas J. SantaBarbara, James W. Whitworth, and Joseph T. Ciccolo, “A Systematic Review of the Effects of Resistance Training on Body Image” (Николас Дж. Санта-Барбара, Джеймс У. Уитуорт и Джозеф Т. Чикколо, «Систематический обзор эффектов силовых тренировок на образ тела»), Journal of Strength and Conditioning Research 31, выпуск 10 (2017): 2880–2888.

Для определения мышечной дисморфии как типа дисморфического расстройства тела см. “Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition” («Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», 5-е издание), American Psychiatric Association (Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Publishing, 2013), 235–236 и 242–247.

Для вопросов о доказательствах в пользу существования мышечной дисморфии как валидного конструкта см. Celso Alves dos Santos Filho et al., “Systematic Review of the Diagnostic Category Muscle Dysmorphia” (Селсо Алвес дос Сантос Фильо и др., «Систематический обзор диагностической категории мышечная дисморфия»), Australian and New Zealand Journal of Psychiatry 50, выпуск 4 (2016): 322–333.

David Tod, Christian Edwards, and Ieuan Cranswick, “Muscle Dysmorphia: Current Insights” (Дэвид Тод, Кристиан Эдвардс и Йеан Крэнсуик, «Мышечная дисморфия: Современные представления»), Psychology Research and Behavior Management 9 (2016): 179–188.

Первая книга, которая представила мышечную дисморфию широкой читательской аудитории, – это Harrison Pope Jr., Katharine A. Phillips, and Roberto Olivardia, The Adonis Complex: The Secret Crisis of Male Body Obsession (Харрисон Поуп-мл., Кэтарин. А. Филлипс и Роберто Оливардия, «Комплекс Адониса: Тайный кризис мужской одержимости телом»), Нью-Йорк: Free Press, 2000.

Для оценочной распространенности использования анаболических стероидов в США см. Shalender Bhasin et al., “Anabolic-Androgenic Steroid Use in Sports, Health, and Society” (Шалендер Басин и др., «Применение анаболически-андрогенных стероидов в спорте, здравоохранении и обществе»), Medicine & Science in Sports & Exercise 53, выпуск 8 (2021): 1778–1794, особенно 1780.

О распространенности дисморфического расстройства тела см. David Castle et al., “Body Dysmorphic Disorder: A Treatment Synthesis and Consensus on Behalf of the International College of Obsessive-Compulsive Spectrum Disorders and the Obsessive-Compulsive and Related Disorders Network of the European College of Neuropsychopharmacology” (Дэвид Кастл и др., «Дисморфическое расстройство тела: Синтез лечения и консенсус от имени Международного колледжа обсессивно-компульсивных спектральных расстройств и обсессивно-компульсивных связанных расстройств Европейского колледжа нейропсихофармакологии), International Clinical Psychopharmacology 36, выпск 2 (2021): 61–75.

David Veale et al., “Body Dysmorphic Disorder in Different Settings: A Systematic Review and Estimated Prevalence” (Давид Веале