Deepfake. Где ты? Проснись! - Андрей Владимирович Курпатов

А если серьёзно, то правое полушарие действительно больше работает с эмоциональными, чувственными образами. Именно поэтому нам, как правило, так трудно объяснить, что мы чувствуем в той или иной ситуации.

Кроме того, «утилита» правого полушария нацелена ещё на выявление новизны – то есть постоянно пытается найти какие-то изменения, несостыковки, что-то, с чем мы раньше не сталкивались.

Если левое полушарие просто ищет соответствие происходящего словам-смыслам и ему всегда «всё понятно», то правое, лишённое возможности маркировать реальность словами, создаёт чувственные образы – образы-предчувствия, предощущения. Мол, мне кажется, что надо действовать так-то, или происходит то-то, но почему – не знаю и сказать не могу.

Можно было бы продолжать описывать различные загадочные для нашего сознания эффекты «неосознанного», но и приведённых примеров, мне кажется, вполне достаточно. Важно просто зафиксировать, что наш мозг совершает огромные объёмы работы, о которых мы совершенно не в курсе.

На этом мы переходим к последнему кластеру психической активности —

к подсознанию.

Тёмная материя мозга

Большая часть того, что происходит в нашем мозге, остаётся для нас такой же загадкой, как тёмная материя для астрономов.

Маркус Рейчел

Маркус Рейчел

В своё время Маркус Рейчел, впервые системно описавший нейрофизиологическую основу наших базовых нейронных сетей, назвал ту, что отвечает за подсознание, – «тёмной материей мозга».

Впрочем, большинству из нас она известна как «дефолт-система мозга», или «система работы по умолчанию».

В самом деле, эта структура мозга – самая объёмная из трёх базовых нейронных сетей – работает тогда, когда, как нам кажется, мы «ни о чём таком не думаем».

То есть что-то там фоном у нас всегда в голове жужжит. Но что? Стоит нам задаться этим вопросом, как тут же перед нами словно гладь молочной реки с кисельными берегами. Белым-бело, и только всполохи на поверхности, словно хвостики ускользающих, напуганных нашим вниманием мыслишек.

Но мы же что-то думали! Но что именно, о чём? Согласитесь, достаточно странный психологический эффект. И вот он для вас сейчас особенно важен.

Дело в том, что мы попытались заглянуть сознанием в подсознание, а они даже на нейрофизиологическом уровне являются системами-антагонистами. Они действительно в основном работают попеременно, как ноги при ходьбе – одна, затем вторая, потом снова первая и так по кругу. Есть даже специальная нейронная сеть, которая занимается их переключением с одной из этих сетей на другую (называется «сеть выявления значимости»).

При этом центральная исполнительная сеть, которая отвечает за работу сознания, существенно меньше по объёмам, чем дефолт-система мозга, которая работает как бы у него за спиной.

Помните, мы обсуждали эти специфические «фигуры речи»: «мне в голову пришла интересная мысль» или «и тут меня осенило»? Но вы же понимаете, что мысли не ходят где-то отдельно от вас, чтобы вдруг заявиться к вам в гости? Нет, вы эти мысли думали, но на каком-то подсознательном уровне …

Пока они не додумались на этом уровне обработки информации, вы не можете их понять. При взгляде на них – это какие-то обрывки, наброски записей или – те самые исчезающие хвостики на поверхности молочной реки. Но как только дефолт-система, без участия вашего сознания, какую-то мысль «сварит», доведёт её до некой внутренней целостности, вы её и увидите. Вас буквально «озарит», или у вас случится «инсайт», или вы «вдруг поймёте».

Но на самом деле не «вдруг» – это результат большой интеллектуальной работы сложной системы мозга, которая происходила у вас на подсознательном уровне.

Скорее всего, вы как-то «сознательно» запустили этот процесс, каким-то вопросом озадачились. Но дальнейшую работу по созданию ответа на этот вопрос провёл вычислительный центр, находящийся под капотом вашего сознания и вне вашего сознательного контроля.

Задумайтесь – это ведь что-то из ряда вон выходящее!

Мы так ценим свою «сознательность», свой «ум», «разум». Но все мысли, которые мы с вами считаем своими, то есть принадлежащими нашему «я», на деле созданы системой, лежащей вообще в других областях мозга.

Конечно, наша дефолт-система – это тоже мы. Но это не те мы, какими мы себе себя представляем. Наше представление о себе, наша «я-концепция» – это просто актуальная версия. И она исподволь, изнутри, постоянно и незаметно для нашего сознания меняется, перестраивается, редактируется. Именно потому, что мы и наше представление о себе – это не одно и то же, – мы можем менять свои убеждения со временем, приходить к выводам, которые когда-то, возможно, даже считали глупостью.

Мы сохраняем чувство собственной идентичности – тождественности самим себе.

Но сравни нас сейчас и нас же 20 или 30 лет назад – поверьте, вы, скорее всего, не обнаружите между этими людьми ничего общего. Им даже не о чем будет друг с другом поговорить. И когда мы были настоящими – тогда или сейчас? Нет хоть сколько-то здравого ответа на этот вопрос.

Все молекулы, из которых состоит ваше тело, за это время успели замениться на другие. Подавляющее большинство клеток нашего организма успели умереть, а вы состоите из их дальних потомков. Наконец, все связи нейронов вашего мозга многократно перестроились.

Так где же вы? Кто вы?

Вы вообще есть?

Мыслительная машина

Мы никогда не сможем наблюдать работу нашего сознания непосредственно.

Вильгельм Вундт

Что ж, вернёмся к тому, как наш мозг создаёт мысли.

Мы уже выяснили, что если всё упростить, то у нас с вами два центра мысли: один – подсознательный, за который отвечает дефолт-система мозга, другой – сознательный, за который отвечает центральная исполнительная сеть.

Впрочем, и эти нюансы можно опустить. Важно, что наше сознание не контролирует реальный мыслительный процесс, который происходит на подсознательном уровне.

Поэтому на уровне сознания, когда, например, нас спросят о нашей позиции по тому или ином вопросу, о наших взглядах, о нашем представлении о себе, мы сначала растеряемся. Потом переключимся на свою дефолт-систему, и она нам что-то подскажет. Но что? Будет ли этот ответ соответствовать действительности? Насколько полно он будет отражать реальное положение дел?

Не может ли быть так, что наше подсознание просто придумает по запросу сознания какую-то более-менее подходящую данному моменту историю?

Да, именно так и будет.

Почему и как именно – сейчас уже не так важно (желающие всегда могут обратиться к моей книге «Машина мышления», где я подробно об этом рассказываю). Сейчас важно понять, как в принципе это работает.

Проще всего, наверное, представить себе наш мозг как конструктор «Лего»: множество деталей, которые мы можем связывать друг с другом в разных комбинациях. Из небольших элементов можно делать более крупные детали, потом ещё и ещё, и в результате мы можем построить какой-то крупный интеллектуальный объект, а потом – ещё и ещё.

Если представить, что один элемент конструктора – это маленькая протомысль, протообраз, то крупный объект – это какое-то наше объёмное понимание. Всё логично и даже просто.

Но не таково наше мышление на самом деле. Аналогия с конструктором «Лего» хороша для наглядности, и в каком-то смысле она себя абсолютно оправдывает. Но она не объясняет чего-то куда более важного, более значимого и трудно представимого…

Попробую показать это на примере… У меня есть достаточно объёмное понимание психотерапии. Но если попросить меня его сформулировать, то я столкнусь с трудностями. Да, это понимание у меня есть, и оно достаточно системное (я даже назвал разработанную мною модель психотерапии «системная поведенческая психотерапия»). Однако как его высказать?

Оно не пролезет в узкое горлышко центральной исполнительной сети ни за раз, ни за два, ни за тысячу раз.

Мне нужно будет делать разные сборки, выкладывать их на бумагу, создавать серии отдельных лекций,