Детские эмоции - Виктория Александровна Шиманская

в нем всегда есть море поводов и для радости, и для грусти. Мимо одних ребенок пройдет спокойно, на других застрянет надолго; и все, что мы в силах сделать, – это обращать его внимание на поводы, советовать, давать осторожную обратную связь – только после того, как вся печаль выплакана и прожита.

ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ!

ДЛЯ РЕБЕНКА

Облачка (дома или на улице). Дайте ребенку маленькие бумажные «облачка» (или ватные диски, или обрывки белой бумаги). Скажите: «Каждая грусть – это облачко, которое хочет, чтобы его поняли и помогли улететь». Ребенок рисует на облачке свою печаль (каракули, точки), вы вместе дуете на него и отправляете по воздуху – на пол, на стол, в окно. Игра мягко учит отпускать эмоцию, не запрещая ее. Во время игры мы помогаем ответить ребенку на вопросы: для чего приходило это облачко? Чему оно нас научило?

Грусть-путешественница (на улице или дома). Предложите ребенку выбрать маленький предмет – камушек, желудь, ракушку – символ грусти. Скажите: «Грусть хочет прогуляться». Пройдитесь 2–3 минуты: пусть ребенок решает, куда ее положить – под куст, на подоконник, в карман, на лавочку. В конце он оставляет предмет там, где «грусть хочет остаться». Это помогает ребенку отделить эмоцию от себя: грусть была со мной и я могу ее отпустить.

Первые друзья

Как мы уже отмечали, первые 2–3 года жизни дети играют рядом друг с другом, но не вместе. Вы могли заметить, что ваш ребенок полутора-двух лет охотно играет только на площадках, где уже есть другие дети, активно тянется к другим ребятам, наблюдает за ними, пытается потолкаться вместе вокруг какого-нибудь самосвала или ведерка… Если всего этого не было, не пугайтесь – мы все по-разному проявляем интерес к другим человеческим особям, просто есть более и менее явные формы.

Так вот, все, что было ранее, с точки зрения социальной психологии пока еще не полноценное взаимодействие. Это выражение готовности быть рядом, играть вместе, делить территорию. А вот непосредственно совместная игра появляется у детей в 2,5–3 года. Они начинают заговаривать, задавать вопросы, приглашать и проситься в игру, иногда молча подхватывать действия друг друга и только потом обсуждать, что это они такое построили. В любом случае это уже игра.

Что важно понимать каждому взрослому о совместной игре и дружбе? Прежде всего дружба – это навык. Нужно изучить инструкцию, потренироваться, набраться храбрости, и только потом получится действовать легко и с удовольствием. Родительская фраза: «Пойди поиграй с ребятами, только не забудь поздороваться» – для трехлетнего ребенка звучит так: «Пойди, заведи “Боинг–747”, полетай немного, только не забудь залить топливо в бак». Если ваш ребенок моментально осваивает навыки общения со сверстниками, смело идет на новую площадку и моментально находит там себе пару-тройку компаньонов, знайте, что это талант. Прекрасный дополнительный козырь, который выпал вам в комплекте со всеми остальными особенностями личности. Вы немного сэкономите на обучении первичному навыку, но потом найдутся моменты, когда придется все равно научить ребенка некоторым тонкостям дружбы.

Затем общение со сверстниками – это навык небыстрый. Большинство детей осваивает его постепенно. Сначала ребенок узнаёт лица детей, с которыми играл вчера. Потом не боится подойти и поздороваться. Затем включается в игру, после этого пытается ее инициировать… Как раз двух лет вам хватит, чтобы приблизиться к следующему этапу с актуализированными умениями здороваться, представлять себя, интересоваться другими, соглашаться с правилами игры или придумывать новые, а главное – принимать весь спектр эмоций, который дает нам дружба.

И здесь еще кое-что неочевидное о детской дружбе: она подразумевает не только радость общения. Тут будет и огорчение, и обида, и грусть, и ярость, и яркое удивление, и горькое разочарование – и все это естественно. Разные эмоции будет испытывать ваш ребенок, общаясь с другими детьми, и точно такие же эмоции будут испытывать другие дети по отношению к вашему ребенку. Обычно нам легко принять, что дети ссорятся и мирятся, но очень сложно допустить, что вашим малышом тоже будут недовольны, на него станут сердиться, иногда обижаться, иногда отказываться от общения с ним. Постарайтесь признать, что эмоции других детей неподвластны вам точно так же, как эмоции вашего ребенка, – пусть они приходят и уходят, пусть дают возможность испытать и пережить что-то новое.

Дружба – это тренажер, незаменимый для любого ребенка. Но тренажер не только для радостей.

Итак, происходит освоение дружбы. Трехлетний малыш начал признавать и узнавать других детей, с которыми играл раньше. Это могут быть товарищи по двору, одногруппники в детском саду, дети ваших друзей, с которыми вы регулярно встречаетесь. Не всегда ребенку легко пройти этот путь, и тут помогают ритуалы. Например, он все время приносит в детский сад игрушку, с которой хотят играть все ребята. Или, встречаясь с определенными друзьями, всегда угощает их апельсинами, или на площадке первым делом лезет на дерево, тем самым привлекая внимание других детей. Ритуалы складываются сами собой, наше дело – не ломать их, понимать, что они помогают ребенку освоиться.

Найдите одного товарища. Чаще всего ребенку сложно сразу начать общаться с несколькими детьми. В толпе даже из трех-четырех сверстников легко потеряться и почувствовать себя одиноким. Поэтому удобнее всего начинать с малого: освойте взаимодействие с одним сверстником, затем с двумя, тремя, дальше можно пробовать играть в команде побольше. Сразу стать душой компании из десятка ребятишек – большая редкость, скорее случайный успех, чем блестящее владение навыком общения.

Позвольте ребенку сделать выбор. Лучше всего мы принимаем тех друзей, которых выбираем сами. Ребенок много чего не может выбрать сам, но он вправе решать, с кем ему играть, даже если этот ребенок нам не очень нравится или с его мамой нам не особо интересно общаться.

Не настаивайте. Взаимодействие с другими детьми – сложная и энергозатратная деятельность. Иногда у ребенка нет сил играть с кем-то, и тогда лучше побродить вдвоем где-нибудь в сквере или в одиночестве покачаться на качелях. Иногда нет настроения – и это тоже законно. Если дружба станет не обязанностью, а свободным правом, ребенку будет легче и приятнее освоить этот навык.

Радуга дружбы. Приготовьтесь к тому, что первая дружба принесет вашему ребенку много разных эмоций. Это признак хорошей дружбы: когда вы не только веселитесь вместе, но и грустите в разлуке, и злитесь друг на друга, иногда до драки, и вдруг осознаёте, что вам становится вместе немного скучно. Устать друг от друга – бесценный опыт. Оказывается, даже самый классный друг не становится хуже от того, что вам вдруг захотелось поиграть еще с кем-то. Крайне важно позволить себе не