Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи

Серийные и массовые убийцы.

Владельцы фабрик, сознательно загрязняющие окружающую среду, из-за чего гибнут люди и животные.

Наемные убийцы и опасные преступники.

Сотрудники, обслуживающие камеру смертников.

Руководители и служащие страховых компаний, которые отказывают в покрытии страховых случаев.

Пилот авиалайнера, машинист поезда, водитель автобуса и т. д., по вине которого происходит авария с множеством погибших.

Пьяный водитель, спровоцировавший серьезное ДТП.

Работники технического обслуживания, которые допустили нарушения, приведшие к гибели людей (например, установившие в жилом доме неисправные датчики задымления).

Виновники массовой гибели животных (заядлые охотники, ученые, которые ставят эксперименты на животных, работники скотобоен, ветеринары, усыпляющие животных, от которых отказались хозяева, и т. д.).

Работники меховых фабрик и других производств продукции животного происхождения.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Мне никогда не искупить содеянного.

Я чудовище.

Меня возненавидят, если узнают, что я сотворил.

Я не заслуживаю прощения, только наказание.

Я должен был предусмотреть, что может случиться, и постараться это предотвратить.

Если бы я приняла более правильное решение, эти люди были бы живы.

Я не могу доверять своим суждениям.

Никакое добро не компенсирует такое зло.

Персонаж может бояться…

загробного суда.

осуждения окружающих.

что его тайна выйдет наружу.

оказаться в ситуации, когда от его решения будет зависеть чья-то жизнь и смерть.

неудач и ошибок, которые могут повлиять на чужие жизни.

что его идеи, труды, изобретения и т. д. будут извращены и использованы для того, чтобы убить еще больше людей.

Возможные реакции и результаты

Проявления ПТСР (бессонница, депрессия, вспышки прошлого и т. д.).

Отдаление от родных и друзей.

Маргинализация; персонаж обособляется от общества и избегает людей в целом.

Персонаж наказывает себя, отвергая все, что делает его счастливым.

Мысли о суициде или попытка суицида.

Злоупотребление алкоголем.

Отказ от ухода за собой.

Персонаж разоряется на занятиях благотворительностью, пытаясь исправить причиненное зло.

Персонаж разыскивает тех, кто из-за него пострадал, чтобы усугубить свои терзания и чувство вины.

Избегание ответственности или решений, которые влияют на других.

Переезд в другой город, большой или маленький, чтобы порвать со своим прошлым.

Персонаж бросает работу – особенно если с ней было связано происшествие.

Персонаж избегает дружбы и не подпускает к себе людей.

Ложь о своем прошлом.

Уклонение от принятия решений, которые повлияют на других людей.

Посещение психотерапевта.

Персонаж тратит время и силы на информирование общества или на изменение законов, которые сделали трагедию возможной.

Персонаж пытается добиться справедливости для пострадавших семей.

Персонаж пропагандирует гуманное обращение с животными или с определенными группами людей.

Переход в веганство.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: осторожность, отвага, благоразумие, эмпатия, умение сосредотачиваться, независимость, трудолюбие, милосердие, любовь к природе, вдумчивость, настойчивость, склонность к приватности, проактивность, бережливость, мудрость.

Недостатки: наличие зависимостей, асоциальность, трусость, циничность, склонность к оборонительному поведению, отсутствие чувства юмора, нерешительность, болезненная впечатлительность, нервозность, одержимость, параноидальность, рассеянность, склонность к саморазрушению, темпераментность, робость.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Вид мертвого тела.

Персонаж становится свидетелем несчастного случая, в котором кто-то получает травму или погибает.

Репортажи о событиях, схожих с травмирующим событием для персонажа.

Посещение похорон.

Получение письма с выражением ненависти.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Выясняется, что люди, облеченные властью, ничего не делают для того, чтобы эта ситуация не повторилась.

Персонаж оказывается в угрожающей жизни ситуации, когда он должен действовать, иначе другие люди погибнут.

Персонаж видит, как кого-то обманом или хитростью подталкивают к зверству.

Обстоятельства ставят персонажа в то же положение, в каком он находился на момент травмирующего события (например, водитель автобуса, который участвовал в ДТП с многочисленными жертвами, должен вывести людей в безопасное место в экстремальной ситуации).

Персонаж отбыл правомерно полученный тюремный срок

Примечание

Отбывать тюремное заключение – это тяжелое испытание. Безусловно, оно может наложить на человека свой отпечаток. Когда же срок заканчивается и узник выходит на свободу, возникают другие трудности, особенно если сидеть пришлось долго. Эта словарная статья посвящена эмоциональным травмам бывшего заключенного после его возвращения в социум.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Безопасность и защищенность, любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Я незащищен; мне всегда придется быть настороже.

Во мне видят только бывшего заключенного.

Я всегда буду неудачником.

Никто никогда не станет мне доверять.

Я не заслуживаю счастья и никогда не смогу искупить то, что совершила.

Мне не удастся осуществить свои мечты.

Я уничтожил все надежды на воссоединение с теми, кого люблю.

Персонаж может бояться…

снова попасть в тюрьму.

потерять немногих родственников или друзей, которые его поддерживают.

не суметь обеспечить себя законными способами.

вернуться к нездоровым привычкам, которые однажды привели его в тюрьму.

ассоциироваться со своим преступлением.

что родные младшего возраста (браться, сестры, дети, племянницы, племянники и т. д.) последуют по его стопам.

не найти любви или понимания.

Возможные реакции и результаты

Персонажа одолевают гнев и горечь (направленные на себя или на других).

Накопительство; зацикленность на обладании материальным.

Обеспокоенность вопросом безопасности (персонаж держится настороже, выходя из дома в темное время суток, усиливает меры охраны жилища и т. д.).

Персонаж боится полиции и других представителей органов правопорядка.

Слепое повиновение, продиктованное огромным желанием избежать неприятностей.

Бунт против властей и закона.

Персонаж по инерции (неосознанно) придерживается тюремного распорядка дня.

Персонаж продолжает использовать тюремный сленг, к которому привык.

Персонаж держится незаметно, никогда не привлекает к себе внимания.

Несамостоятельность мышления.

Отчуждение от людей.

Алкогольная или иная зависимость как приспособительный механизм.

Бесцельное существование; персонаж плывет по течению.

Попытки добиться успеха самостоятельно и отказ от любой помощи.

Возвращение к преступной деятельности – поскольку не удается прокормиться законными способами или потому что эти занятия привычны либо безопасны.

Персонаж никогда не рассказывает о тюрьме.

Попытки решать проблемы кулаками (поскольку это стало привычным в заключении).

Вспышки гнева, вызванные стрессом (потому что трудно найти работу, семья отвернулась и т. д.).

Персонаж преувеличивает свои испытания, чтобы произвести на людей хорошее впечатление.

Персонаж избегает своей семьи из страха подвести родных или из-за убеждения, что они сами не хотят его видеть.

При возвращении героя к роли семейного человека возникают трения (дети отказываются слушаться, жена привыкла к полной независимости и т. д.).

Персонаж держится ближе к любым родственникам или друзьям, которые начали с ним контактировать после его освобождения.

Избегание мест, людей и занятий, которые были неотъемлемой частью жизни до заключения.

Персонаж становится