Чувства – это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять ими - Алиса Кэмпбелл

Переезд

Что изменится? А что останется прежним?

Переезд недалеко

Будет здорово, если ребенок заранее посетит места, куда вы переезжаете. Если путь домой и в школу изменится, прокатитесь по нему, чтобы привыкнуть, особенно если вы меняете вид транспорта и пересаживаетесь из машины в автобус или наоборот.

Переезд далеко

Если ребенок никак не может увидеть место, где будет жить, покажите ему фотографии. Может, он любит рисовать, — тогда распечатайте снимки нового дома и попросите его нарисовать планировку, расставить мебель. Особенно в комнате, где вы будете проводить больше всего времени. Если вы меняете транспорт, дайте ему привыкнуть, покатайтесь. Если, например, вы купили машину, то возьмите у кого-нибудь детское кресло и поиграйте с ним. Некоторым детям нравится пристегивать свою плюшевую игрушку, пока та сидит в кресле. Если вы переходите на общественный транспорт, поищите в библиотеке книги про автобусы или метро. А если вам придется теперь общаться с дедушкой и бабушкой только по видеосвязи, то, пока у вас есть возможность, попробуйте созвониться, находясь вместе, чтобы ребенок увидел, как использовать новое устройство для общения.

Скорее всего, у ребенка возникнут примерно такие вопросы

Все члены семьи переезжают?

Где я буду спать в новом доме?

А где ты будешь спать в новом доме?

Мы заберем моего мишку? А остальные игрушки?

А [имя питомца] едет с нами? А если нет, кто о нем теперь позаботится?

Я буду видеться с друзьями и родными после переезда?

Вовлекайте ребенка в процесс

Картонные коробки — волшебные предметы для детей. В большие можно спрятаться от звуковых и зрительных стимулов. Оставьте ребенку одну коробку для игр. Если ему будет интересно, позвольте сложить вещи в одну из коробок вместе с вами. Времени потратите больше, чем если бы вы все сделали сами, но ребенок получит хоть какой-то контроль. Пусть что-нибудь сложит или завернет, чтобы осознать, что такое переезд. Поговорите, скажите что-то вроде: «Через несколько недель тетя Ким и дядя Эдди придут и помогут мне перевезти эти коробки. Мы отнесем все к лифту, спустим по лестнице, а потом загрузим в грузовик. Давай замотаем наши чашки в полотенца, чтобы они не тряслись в коробках».

Новая школа / сад

Что изменится? А что останется прежним?

Сделайте дома книжки с фотографиями новой школы или новых людей, чтобы у ребенка начало складываться о них первое впечатление. Такие альбомы могут создать учителя, чтобы ребенок рассматривал их в любое время. Если из школы вам прислали электронную копию альбома, распечатайте и просматривайте его дома или показывайте малышу на экране. Такие визуальные материалы помогают ребенку до, во время и после переходного периода. Добавляйте информацию о том, что изменится, а что останется прежним. Например, «по понедельникам и средам я буду отвозить тебя в школу, а папа в остальные дни — тут ничего не изменится. До отпуска [имя воспитательницы] меняла тебе в садике подгузники, а скоро этим будет заниматься [имя новой воспитательницы]». Детский опыт формируется вокруг того, как удовлетворяются их базовые потребности, и неважно, с кем и как это происходит.

Сходите в новую школу, образовательный центр или к новой няне заранее, если есть возможность. Может, вам даже позволят поиграть там на площадке, пока никого нет.

Если ребенок идет в учреждение, где ему самому придется накладывать себе еду, потренируйтесь. Научите его перекладывать салат, наливать себе молоко или сок.

Скорее всего, у ребенка возникнут примерно такие вопросы

Где будет моя новая группа / класс? (Узнайте, можно ли вам съездить в школу / сад и показать ребенку все заранее.)

Как мы будем прощаться по утрам?

Кто будет мне помогать в новом саду / школе?

Что делать, если мне нужна помощь?

С кем я буду играть?

Во что я смогу играть?

Где я буду ходить в туалет / менять подгузник?

Где я буду спать?

Кто будет забирать меня домой?

Вовлекайте ребенка в процесс

Вам же нужно заранее принести документы? Если да, возьмите ребенка с собой, чтобы он познакомился с новым местом, звуком и запахом. Будут ли там новые кровати, тарелки, подгузники? Покажите ему фотографии новых предметов и, если возможно, дайте выбрать из нескольких вариантов. Если новые вещи будут у вас заранее, поиграйте с ними, попробуйте использовать, чтобы ребенок понял, каково это.

Если для нового учреждения требуется прививка, то не создавайте в его голове ассоциацию со школой. Пусть объяснения будут простыми и скорее относятся к здоровью.

Новый брат или сестра

Что изменится? А что останется прежним?

Неважно, родной это будет брат или сестра или вы решились на усыновление. Начните с чтения книг. Покажите, что брат или сестра будут плакать, как герои книги. Может, он будет стеснительным или наоборот. Если у вас есть фотография или сканы с УЗИ, покажите их малышу и обсудите, что будет любить новый член семьи, что ему будет нужно. Объясните, что иногда старшему придется подождать, пока вы помогаете младшему. Можете вместе сочинить книгу о том, чем старший может заняться, пока ждет вас, но только если ребенку это интересно. Покажите ему, что вы будете любить его, даже если иногда придется уделять ему меньше внимания. Если новый член семьи — младенец, а у вашего старшего ребенка нет пупса, купите куклу. Ребенок, играя, может подготовиться к переменам (а вы увидите, что он уже знает о младенцах) или лучше понять младшего.

Скорее всего, у ребенка возникнут примерно такие вопросы

А ты меня не разлюбишь?

А братик / сестра будут со мной играть?

А что нужно младенцам?

Где он/она будет спать?

Вовлекайте ребенка в процесс

Готовя комнату для нового ребенка, предлагайте старшему помочь, но не заставляйте. Если вы перебираете старую одежду, спросите, не хочет ли он оставить что-то для себя и не передавать младшему. Может, он захочет надеть распашонку на пупса или плюшевую игрушку.

Собирая в детской кроватку, люльку, пеленальный столик или горшок, промывая бутылочки или другую детскую посуду, обсудите со старшим развитие и воспитание нового члена семьи. Он будет постоянно лежать в кроватке