Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней - Джонатан Хайдт

утверждениями вроде: «В школе я чувствую себя комфортно». Современные подростки жаждут общения и общности, поэтому запрет телефонов может быстро улучшить психологический климат в учебных заведениях[553].

Конечно, сам по себе интернет остается важным образовательным ресурсом; просто представьте, какую неоценимую пользу приносят такие платформы, как Khan Academy с ее персональными ИИ-репетиторами для учеников и помощниками для учителей[554]. Интернет помогает школьникам искать информацию, а учителям – готовить разнообразные инновационные уроки, демонстрации и видео. В школах нужно обучать детей программированию и работе с полезными технологиями, от инструментов для статистического анализа и графического дизайна до ChatGPT.

Поэтому я не могу сказать, что интернет нужно запретить абсолютно и полностью. Однако гаджеты, с которыми школьники ходят дни напролет, приносят больше вреда, чем пользы. Наполненные приложениями, специально разработанными для захвата внимания, они постоянно отвлекают молодых людей уведомлениями, уводя их из класса в виртуальный мир. Именно из-за этого страдают как отношения, так и учебный процесс. Поэтому школы, где якобы заботятся о чувствах и психическом здоровье учеников, но при этом разрешают пользоваться телефонами, на самом деле ловят пескарей, стоя на ките.

Свободная игра

Кевин Стайнхарт, учитель четвертого класса в Центральной академии искусств (начальная школа в сельской местности Южной Каролины), заметил, что в разговорах с коллегами и родителями постоянно возвращался к одной и той же теме. У детей возникали трудности в учебе, многим не хватало гибкости и усидчивости, они не умели работать в команде. Взрослые отмечали хрупкость учеников, но никто не знал, что с ней делать. Кевин тоже был в тупике, пока не посетил конференцию в Университете Клемсона, посвященную преимуществам довольно обыденного решения: свободной игры. С одобрения администрации и при поддержке организации Let Grow он начал вводить в жизнь учеников больше свободной игры, реализовав три изменения:

1. Увеличение продолжительности перемен с минимальным вмешательством взрослых.

2. Открытие школьной площадки за полчаса до начала занятий, чтобы дети могли поиграть перед уроками.

3. Создание «Игрового кружка». От одного до пяти дней в неделю школа организует группу продленного дня, где дети могут играть в мяч, рисовать мелками или прыгать на скакалках. Обычно под это отводится игровая площадка, а при плохой погоде – спортзал. (Если возможно использовать другие помещения, например, художественный класс – тоже отлично!) С 14:30 до 16:30 (график может варьироваться) вместо того, чтобы идти домой (часто к гаджетам или на организованные взрослыми занятия), дети остаются играть вместе. Обязательно без телефонов! Ученикам предоставляется почти полная свобода. Правила всего два: нельзя драться и уходить без предупреждения. При этом ответственный взрослый не организует игры и не вмешивается в конфликты. Подобно спасателям, педагоги действуют только в чрезвычайных ситуациях. (На сайте Let Grow доступно бесплатное руководство по созданию «Игрового кружка».)

Уже в первой четверти Кевин заметил изменения в поведении детей:

Наши ученики стали счастливее, добрее, у них меньше проблем с поведением, появилось больше друзей, они чувствуют себя хозяевами своего дня и жизни в целом. В некоторых случаях их поведение резко изменилось – от агрессии и частых вызовов к директору до полного их отсутствия[555].

В следующей четверти он предложил проводить игровой кружок дважды в неделю, поскольку «преимущества были слишком значительными, чтобы их игнорировать». Насколько значительными? По сравнению с предыдущим годом количество прогулов сократилось с пятидесяти четырех до тридцати, а количество нарушений правил в школьных автобусах – с восьмидесяти пяти до тридцати одного. «Раньше мы вызывали учеников к директору примерно двести двадцать пять раз за год, – сообщил Кевин. – Сейчас, после организации игрового кружка, было около сорока пяти вызовов».

Кевин объясняет изменения следующим образом:

Неформальная свободная игра напрямую способствует дружескому общению, развитию эмпатии и эмоциональной регуляции, а также улучшению коммуникативных навыков. Она значительно расширяет возможности учеников, помогая им найти свое место в школьном сообществе и при этом обучая важнейшим жизненным навыкам: креативности, новаторству, критическому мышлению, сотрудничеству, общению, самостоятельности, настойчивости и социальной компетентности.

Перемены настолько впечатлили педагогов, что тринадцать учителей в итоге добровольно вызвались курировать кружок. К ним присоединились директор и его заместитель.

Примечательно, что свободная игра достигла многих целей социально-эмоционального обучения, к которым стремилась школа в Огайо, «перепробовавшая все». Но там эти навыки взрослые преподавали как очередную формализованную дисциплину, а в Центральной академии искусств они осваивались быстро и естественно, поскольку были побочным продуктом любимого занятия всех детей: совместных игр.

Вот они, два кита: запрет телефонов и введение неформальной игры. Школы, свободные от цифровых устройств и наполненные играми, работают на профилактику. Они снижают уровень гиперопеки в реальном мире, помогая детям развивать антихрупкость, и одновременно ослабляют хватку виртуального мира, способствуя лучшему обучению и развитию отношений в реальности. Учебные заведения, игнорирующие оба этих направления, могут столкнуться с высоким уровнем тревожности среди учеников и будут тратить значительные средства на борьбу с нарастающим стрессом.

Я хочу предложить лишь несколько мер, которые школы могут принять в дополнение к отказу от телефонов и внедрению свободной игры[556].

Дайте детям вырасти

Многим американским детям даже в средних классах не разрешают уходить гулять дальше своего квартала или отходить от родителей в супермаркетах. Ленор встречала семиклассников – детей 12–13 лет, – которым не разрешали самостоятельно резать мясо из-за опасности острых ножей. Именно поэтому, помимо организации игровых кружков, удлинения перемен и открытия детской площадки перед уроками, мы с Ленор рекомендуем школам внедрять проект «Дайте вырасти»[557]. Это особое домашнее задание для учеников от детского сада до средней школы: «Иди домой и сделай то, чего никогда не делал самостоятельно. Выгуляй собаку. Приготовь ужин. Сбегай в магазин». Дети обсуждают задание с родителями, и вместе они договариваются, каким будет проект.

Когда ребенок успешно справляется (а так обычно и происходит), его самооценка и отношения с родителями изменяются. Дети чувствуют свою компетентность, и родители тоже начинают ее замечать. Мягко подталкивая родителей давать детям чуть больше самостоятельности (и, следовательно, ответственности), проект решает конкретную проблему. Многие взрослые просто не знают, когда можно начать выпускать детей из гнезда, а потому продолжают их опекать. Раньше пятилетние малыши самостоятельно ходили в школу, а на пешеходных переходах дежурили десятилетние дети, чьи оранжевые пояса останавливали машины. Но эти вехи взросления постепенно исчезли под грудой нагнетаемых СМИ страхов.

Не стоит винить родителей за гиперопеку. Вина лежит на культуре, которая заставляет их так поступать, и эту культуру нужно менять. В некоторых школах детям запрещено выходить из автобуса без встречающего взрослого[558].