11 правил удачи. Стать счастливым просто - Соун Такэда

Например, первое, что я сделал, уйдя из компании, – поставил перед собой высокую цель: «Произвести впечатление как минимум на сто миллионов человек по всему миру». Когда я делился своей мечтой с другими людьми, они говорили: «Но вы же всего лишь каллиграф?», «Но о вас ведь никто не знает?», «Несмотря на то, что вы ничего не достигли?» Однако я отбросил весь этот негатив своими волшебными словами и превратил чужие фразы в пружины.

«Я же японец, именно поэтому у меня все получится».

«У меня нет денег, нет связей, нет опыта, именно поэтому у меня все получится».

«У меня нет уверенности в себе, нет талантов, нет положения в обществе, и именно поэтому у меня все получится».

Продолжая использовать эту формулу, я отвечал на все сомнения «Именно потому, что я – это я, у меня все получится», шел вперед к своей мечте, не сдаваясь, и получал от своего пути удовольствие. Поверьте в себя. У вас все получится, потому что вы – это вы.

71. Волшебные слова

Кроме того, я скажу вам волшебное слово, с ним все работает идеально. Это слово «замечательный» (можно сказать «божественный»). Прицепляйте его к другим словам. Например, когда вы сушите волосы феном, скажите: «Замечательный фен», и вы почувствуете, как он дует на ваши волосы с благодарностью ☺. Я и жену называю замечательной. «Божественный завтрак» тоже имеет место в моей жизни. В общем, добавляйте слова «замечательный» и «божественный» к разным объектам, ведь они отлично передают чувство благодарности. Я написал об этом способе в блоге и получил много сообщений от читателей, где они говорили о том, что их мир изменился.

Вот еще несколько волшебных слов, которые настраивают все в вашей жизни на хороший лад. Прежде всего это «ведь… потому что…». Хм? Самые сообразительные из вас наверняка уже догадались. Сказав: «Я ведь такой-то», добавьте «потому что». Например, «Я ведь счастлив, потому что…» Даже если вы на самом деле не чувствуете себя счастливым, сначала скажите: «Я ведь счастлив», и тогда ваше сознание с огромной скоростью начнет искать причины счастья, ведь вы сказали «потому-то». Об этом говорят и многие ученые, изучающие мозг.

И наоборот, если вы говорите: «Я несчастен, потому что», сознание выискивает неудачные события, с которыми вы столкнулись до этого момента. Мозг подбирает разные факты в зависимости от того, что вы ищете. Поэтому «хорошие для меня слова» + «потому что» = «хорошие факты».

«Я очень доволен, потому что…»

«Мне везет, потому что…»

Только не говорите, что я предлагаю вам какие-то трудно запоминающиеся слова, которые в одно ухо влетели, в другое вылетели ☺

Итак, двигаемся дальше! Позвольте мне представить вам несколько самых сложных слов для тренировки вашего воображения ☺

«Что бы я сделал(-а)».

Ну например:

«Что творят эти политики?» → «Что бы я сделал, будь я политиком?»

«Почему мой начальник так сказал?» → «Что бы я сказал, если бы был начальником?»

«Этот ресторан дурацкий» → «Что бы я сделал, будь я его владельцем?»

Другими словами, когда вы говорите о ком-то другом, всегда добавляйте в конце «а что бы сделал я». Если вы будете ставить себя на место другого человека много раз в день, вам в голову начнут приходить совершенно умопомрачительные идеи. Давайте посмотрим на вещи с другой точки зрения!

Слова меняют чувства

И последнее волшебное слово – «благодаря».

Мы часто произносим «благодаря тебе» и «благодаря этому». Само по себе это слово не волшебное. Но попробуйте произносить его в сочетании с другими, и вы увидите волшебный эффект. Например, добавляйте «благодаря» ко всему, к чему вы прикасаетесь или что видите. Его можно использовать с разными действиями, состояниями и эмоциями.

«Благодаря ванне», «Благодаря поезду», «Благодаря печали».

Задействуйте это слово как можно чаще – и ваш мозг начнет искать плюсы во всем. Попробуйте! Слова меняют чувства.

Давайте еще раз вспомним все волшебные слова и фразы.

• «Именно поэтому у тебя все получится».

• «Замечательный», «божественный».

• «Ведь… потому что…».

• «Что бы я сделал».

• «Благодаря».

72. Хлеб сойдет → Хлеб подойдет

Предположим, у вас есть три сотрудника – А, Б и В, которые должны собрать клиентов на мероприятие.

• Сотрудник А говорит: «Я должен собрать клиентов».

• Сотрудник Б говорит: «Давайте соберем клиентов!»

• Сотрудник В говорит: «Давайте сделаем мероприятие таким, чтобы клиенты сами собрались».

Обратите внимание: стоит лишь немного поменять слова, и смысл фразы окажется совершенно другим. «Собирать» и «собираться» различаются только парой букв. «Собирать» создает впечатление, что надо стараться изо всех сил. И наоборот, «собираться» создает впечатление, что все получится само собой.

Картинка, которую вызывают эти слова, очень важна. И ее можно сделать другой с помощью простой замены слов. В свою очередь, это влияет на действия, а те меняют результат. Эффект будет, даже если заменить всего одно слово. Например, вы когда-нибудь думали во время завтрака: «Хлеб? Ну ладно, сойдет»? С точки зрения хлеба это выглядит так: «Эй, не грубо ли ты ко мне обращаешься?» Будь я хлебом, я бы рассердился! ☺

«Вам чай или кофе?» – «Ячменный чай сойдет». То же самое! Это выглядит так, как будто вы делаете одолжение: «Так уж и быть, возьму ячменный чай. Хотя черный чай или кофе были бы вкуснее. Но ячменный чай лучше не только для здоровья, но и для кошелька![31]» ☺ Поэтому лучше сказать так: «Ячменный чай отлично подойдет. Я был бы очень счастлив, если бы вы мне принесли именно его».

Научитесь чувствовать себя довольным.

Если вы думаете, что я вас дурачу, попробуйте мой способ. Никогда не говорите: «То-то сойдет». Разница между человеком, который в жизни чаще использует «подойдет», и тем, кто говорит «сойдет», просто огромна. А ведь это всего лишь одно слово.

73. Сила похвалы

Считается, что хвалить важно. Но многие люди не знают, как это делать и какие слова для этого использовать.

На самом деле для похвалы важнее слов – эмоции. Это когда у вас невольно вырывается восхищенное: «Вот это да! Потрясающе!»

Если подумать, то фразы «какой ты молодец» и «как хорошо у тебя получается» создают впечатление, что вы сравниваете человека с кем-то другим. Он чувствует, что его как будто оценивают. Настоящая похвала – это не сравнение и не оценка. Хвалит ваша реакция. Например, я определенно чувствую себя более счастливым, когда вижу, что, читая мою книгу, человек плачет или улыбается, чем когда мне делают комплименты по поводу написанного. И еще