Психосинтез. Принципы и техники - Роберто Ассаджиоли

вызываемое публичными выступлениями; разница между психологическими установками, которых требует исполнение: с одной стороны, совершенствование техники, внимание, сосредоточенность и самоконтроль, а с другой — эмоциональная идентификация с настроением, выражаемым музыкой, необходимая для того, чтобы создать ту теплоту и выразительность, которые очаровывают аудиторию.

Поэтому музыканты-исполнители более, чем кто-либо, должны укреплять волю, контролировать эмоции и помогать себе использованием релаксации и всех доступных психотерапевтических средств.

Особое внимание нужно обратить на музыку к фильмам. При поверхностном рассмотрении может показаться, что она не имеет значения, поскольку в кинематографе важна картинка. Однако дело обстоит по-другому. Еще на заре кинематографа, когда кино было немым, фильмы сопровождались музыкой, что доказывает, что эффект, оказываемый музыкой на аудиторию, был признан уже тогда. Согласно психологическому закону, ощущения, приходящие к нам от наших органов чувств, усиливаются, если их сопровождают эмоции, вызванные ощущениями других модальностей.

Особому воздействию музыки на зрителя есть и другая психологическая причина. Дело в том, что сознательное внимание зрителя полностью сосредоточено на сменяющихся кадрах, что приводит не к ослаблению влияния сопровождающей музыки, но к невероятному усилению эффекта от картины. Исследования механизма суггестии и той роли, которую играет бессознательное в жизни психики, показали, что впечатления, полученные в то время, пока сознание и функция критического суждения отключены, проникают в психику индивида особенно глубоко; их влияние затрагивает не только психику, но и тело человека, и вполне способно причинить функциональные расстройства.

Поскольку совершенно очевидно, что музыка повышает восприимчивость человека к впечатлениям, которые несут эпизоды фильма, с медицинской и дидактической точек зрения было бы желательно тщательно исследовать музыку к фильмам и в случае, если влияние ее будет признано вредным, принять необходимые меры. Нередко такая сопровождающая музыка оказывается откровенно чувственной или слишком эмоциональной, что расслабляет зрителя. Иногда музыка приводит к усилению чувства подавленности или ужаса, вызванного фильмом, отчего возрастает его эффект.

ПОЗИТИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ

Рассмотрев «темную» сторону данного явления, давайте теперь займемся его «светлой» стороной. -

Музыка может быть поистине целительным средством. Существует множество способов ее полезного воздействия на тело и душу. Прежде всего, она может чудесным образом освежать и успокаивать, и нет нужды подчеркивать, насколько это ценно в наше время физического истощения, нервного напряжения, эмоционального и умственного волнения. Лучшим средством спасения от этого является отдых. Но многие современные люди не знают, что такое настоящий отдых. Они настолько привыкли к постоянному движению и шуму, что уже не могут находиться в тишине. Их спасением является музыка. Как точно заметил отец Грэтри (Gratry) (10): «Нет более сильного средства, несущего нам отдых, чем настоящая музыка. Она дает сердцу, уму и телу то, что сон дает только телу» (Les Sources). В самом деле, умиротворяющие и торжественные адажио, успокаивающие колыбельные и баркаролы со своим мягким очарованием приносят естественным и здоровым путем больше расслабляющего спокойствия, чем успокоительные.

Нередко музыка применяется, чтобы успокоить и смягчить боль во время стоматологического лечения или хирургических операций.

Результаты подобных экспериментов можно проиллюстрировать следующими характерными примерами, описанными в «Нью-Йорк тайме» несколько лет назад: «В клинике Чикагского университета экспериментально использовали музыку для снижения напряжения у пациентов, проходящих хирургические операции. Эксперимент был настолько удачен, что Медицинский исследовательский центр университета Чикаго собирается ввести музыкальную анестезию в шести основных операционных и в шести подготовительных кабинетах, когда откроется первый в Чикаго Институт исследований раковых заболеваний — мемориальная больница им. Натана Гольдблатга. Музыка в сочетании с анестезией особенно часто применяется при брюшных операциях, но ее используют и в других случаях. Было доказано, что особенно полезна она пациентам, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, которые пребывают в таком нервном напряжении, что обычные медицинские успокоительные им уже не помогают. Музыка также очень важна в тех случаях, когда пациент слишком стар или болен, чтобы принимать успокоительные».

Мы уже отмечали, как сильно музыка влияет на чувства, и подчеркнули опасность, которая может из этого проистечь, но во многих случаях эмоциональная стимуляция может оказаться весьма полезной и желательной. Например, многие люди с практическим иди интеллектуальным мышлением обладают неразвитой или подавленной эмоциональной сферой, что может сделать их черствыми, неудовлетворенными и замкнутыми. Для них музыка оказывается магическим прикосновением, пробуждающим и согревающим сердце, дающим чувство единения с природой, человечеством и богом.

Есть также род музыки — как инструментальной, так и вокальной, — который пробуждает волю и жажду действия. Такая музыка воодушевляла бесчисленное количество людей на благородные подвиги и героическое самопожертвование ради идеала. Против всевозможных негативных эмоций, пессимизма, горечи, даже ненависти — веселая, живая, сверкающая музыка, а также музыка с юмором действует, как самое настоящее противоядие. Она подбадривает и веселит, при звуках ее разглаживаются морщины на лбу, а сжатые губы расходятся в улыбке. Такое воздействие оказывают многие композиции Гайдна, Моцарта и Россини.

Какое более целительное и гениальное средство, приносящее радость, может посоветовать доктор? Радость, которую интуиция древних и современные научные исследования объявили лучшим тонизирующим средством и для разума, и для тела?

Стимулирующее воздействие, которое музыка оказывает на бессознательное, может принести много пользы; например, она может усилить память — функцию, во многом зависящую от бессознательного. В связи с этим представляет интерес утверждение специалиста по музыке Марио Пило (Mario Pilo) (17):

«Для меня музыка играет особую роль, пробуждая мою капризную и недисциплинированную память, провалы и ошибки которой порой очень раздражают. Не раз именно музыка позволяла мне совершенно неожиданно извлечь из закоулков памяти ускользающие воспоминания: несколько лет назад простая, не представляющая из себя ничего особенного неаполитанская мелодия, которую играл мой сосед, позволила мне за несколько минут вспомнить тему рукописи, потерянной много лет назад, а также высказанные в ней идеи, которые я время от времени безуспешно пытался восстановить в памяти».

Музыка способствует также интеллектуальной деятельности и может вызвать вдохновение. Об этом свидетельствует итальянский писатель Альфиери (Alfieri), уверяющий, что написал все свои трагедии или в момент слушания музыки, или сразу после этого.

Через влияние на бессознательное музыка может оказать целительное воздействие психоаналитического характера. Если выбрать подходящий музыкальный жанр, то музыка может способствовать устранению «вытеснения» и «сопротивления» и, таким образом, перевести в поле сознания влечения, эмоции и комплексы, создающие проблемы в бессознательном.

Своим чарующим и возвышающим воздействием музыка может также помочь преобразовать и сублимировать импульсы и эмоциональную энергию, причем не только обезвредить их, но и направить на углубление опыта, расширение и обогащение личности. Мы знаем о великом композиторе, у которого были в жизни сложные и крайне напряженные периоды, но который сумел в конце концов возвыситься над своим личным страданием и извлечь