Психосинтез. Принципы и техники - Роберто Ассаджиоли

природу, структуру и особенно ожидаемый эффект. Таким образом, слушатели смогут сознательно способствовать влиянию музыки на их бессознательное. По той же причине слушателям полезно знать заранее текст произведений, которые будут петь, или иметь этот текст перед глазами. Дело в том, что напряжение, которое тратится на то, чтобы уловить слова (часто нечетко произносимые или заглушаемые оркестром), ослабляет эффект, являющийся целью терапии.

2. Пациентам рекомендуется расслабляться, насколько это возможно, — и до, и во время исполнения. Это также помогает им, так сказать, «открыть двери бессознательного» и получить всю пользу от воздействия. Релаксации можно достигнуть, заняв удобное положение; тому же способствуют приглушенный свет, вербальное внушение, производимое доктором, а также небольшое предварительное прослушивание музыкального произведения успокаивающего свойства, даже если конечный эффект должен быть стимулирующим и вызывающим радость.

3. Важно правильно рассчитать «количество» музыки. Музыкальное лечение в общем должно быть непродолжительным, с тем чтобы избежать усталости и возможных защитных реакций.

4. Полезным может оказаться повторение. Г. В. Эйнлэй (G. W. Аіпіау), являющийся одновременно доктором, скрипачом, пианистом и композитором, в своем докладе на тему «Место музыки в военных госпиталях» (2) утверждает: «Поразительно, какое благоприятное и расслабляющее воздействие оказывает на определенный тип пациентов с нейропсихиатрическими нарушениями повторение музыкальных отрывков. Оно похоже на действие мягкого, выполненного по правилам массажа» (с. 328). Однако нельзя забывать, что нередко мотивы и небольшие отрывки повторяются в произведении сами по себе и что в случае слишком частого повторения они могут стать раздражающими и даже навязчивыми. Такой эффект, например, оказывает на некоторых людей «Болеро» Равеля.

5. Следует тщательно регулировать громкость звука. В общем нужно «применять» небольшую громкость, причем не только в случае успокаивающей музыки, но и когда она должна стимулировать. Желаемый эффект достигается за счет ритма и других вышеупомянутых качеств (тон, мелодия, гармония, тембр), а не за счет громкости звука, который, будучи слишком громким, может утомлять или раздражать нервную систему.

6. По той же причине, что приводилась в пункте 2, рекомендуется давать пациенту отдохнуть также и после прослушивания лечебной музыки. Это способствует ее более полному воздействию на бессознательное.

7. Учитывая тот факт, что бессознательное не только активно во время сна, но и восприимчиво к внешним воздействиям, музыкальную терапию можно применять также, когда пациент спит. Факт воздействия музыки на бессознательное во время сна был доказан много лет назад в. серии экспериментов, проведенных одним из моих коллег, д-ром Г. Степановым, который использовал следующую методику. Исполнив музыкальный отрывок в то время, пока пациентка спала, он будил ее и просил рассказать, что она видела во сне. Он обнаружил, что во всех случаях природа исполняемой музыки повлияла на сновидения.

Использование музыки в терапевтических целях во время сна особенно показано детям, людям с психическими расстройствами и тем людям, которые склонны впадать в волнение при пробуждении.

8. Выбор музыкальных произведений требует тщательного обдумывания. Это сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Иногда необходимо пойти наперекор, казалось бы, очевидным принципам. Вот два таких примера.

Здравый смысл подсказывает, что музыку нужно выбирать согласно социальному и культурному уровню слушателя. Действительно, в большинстве случаев простые и малокультурные люди просят популярную музыку и получают от нее удовольствие, в то время как классическая музыка не находит у них отклика и вызывает лишь скуку. Однако было немало случаев, когда на таких людей оказывала глубочайшее воздействие музыка великих композиторов. Несколько таких случаев упоминаются Понтвиком, и наиболее убедительный из них описан на с. 344 в разделе «Коллективная практика». Это может объясняться тем, что музыка в основном воздействует на бессознательное, которое не зависит от сознательного уровня и от личностных достижений. В случае малокультурных людей рекомендуется применять более простые, но производящие наибольшее впечатление произведения великих композиторов.

Еще одно «очевидное» правило заключается в том, что для возбуждения определенных эмоций и состояний, которые необходимы пациенту, следует использовать соответствующую музыку (успокаивающую, стимулирующую, веселую). Однако опыт показывает, что все не так просто. Веселая музыка может раздражать человека, охваченного тоской. Торжественные адажио могут не произвести никакого впечатления на пациента в состоянии волнения и даже усилить его тревогу. С другой стороны, печальная музыка порой вызывает подъем у угнетенного человека. В связи с этим процитирую одного из своих пациентов: «Когда я слышу грустную музыку, написанную человеком, знающим, что такое страдание, — таким, как Шопен, Бетховен, Чайковский, — я чувствую, что не одинок в своих переживаниях, и, ощущая красоту этой музыки, я забываю, что мне плохо».

Но есть и более общая причина, затрудняющая выбор музыки. Дело в том, что оценка характера композиции и, соответственно, ее субъективного эффекта очень сильно меняется от слушателя к слушателю. Как указывал К. М. Дайсеренс (С. М. Qiserens) в «Развитии экспериментальной психологии, базирующейся на музыке» (8), положительная корреляция между музыкальными произведениями и вызываемыми ими настроениями действительно существует, что доказывают эксперименты Бингхэма, Хевнера, Кэмпбелла и других. Но величина корреляции сильно варьируется от произведения-к произведению, и в каждом случае остается «большее» или «меньшее» меньшинство слушателей, чьи реакции отличаются или противоположны реакциям большинства, Например, по данным, полученным Капурсо (Capurso) в его экспериментах с 1075 субъектами, 50 % считают «Полет валькирий» Вагнера радостным, возбуждающим и победоносным, в то время как 32 % приписывают этой композиции волнующее и раздражающее влияцие. В случае «Вечного движения» Паганини соответственное соотношение было 82 % к 14 %. Более того, даже один и тот же слушатель может по-разному воспринимать произведение в зависимости от разницы в психологическом или физиологическом состоянии, в котором он или она пребывает в момент прослушивания.

С учетом индивидуальных различий в реакции на музыку рекомендуется попросить каждого пациента составить отчет — как можно более тщательный и желательно в письменном виде — о воздействии на него музыки — как в прошлом, так и каждый раз во время сеанса музыкальной терапии. Такие отчеты имеют тройную цель. Во-первых, они предоставляют данные, на которых можно основывать дальнейший выбор музыки в конкретном случае. Во-вторых, они дают пациенту возможность попрактиковаться в самонаблюдении и в достижении точности выражений, что весьма ценно с точки зрения психотерапии. В-третьих, они вносят вклад в развитие музыкальной терапии. Для этих целей я подготовил вопросник, который можно найти в конце главы (см. с. 347).

Однако нам не следует делать выводы о воздействии музыки лишь на основании подобных отчетов, отражающих непосредственную и сознательную реакцию слушателя. Существуют и другие аспекты воздействия, проявляющиеся на бессознательном уровне, но проявляющиеся лишь со временем или остающиеся нераспознанными, — при том, что они оказывают влияние на общее состояние пациента.

Сбор данных и тщательное изучение терапевтического эффекта от музыки упростят в