KnigkinDom.org» » »📕 Искусство жизнестойкости. Стратегии выносливости для духа и тела - Росс Эджли

Искусство жизнестойкости. Стратегии выносливости для духа и тела - Росс Эджли

Книгу Искусство жизнестойкости. Стратегии выносливости для духа и тела - Росс Эджли читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 87
Перейти на страницу:

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
и обеспечивать достаточное количество кислорода и/или энергии для продолжения ходьбы, бега, езды на велосипеде или плавания в любом темпе и любой интенсивности.

• Во время медленной тренировки с низкой интенсивностью важно найти технику, которая подходит для вашей индивидуальной физиологии, вместо того чтобы пытаться копировать движения успешных спортсменов.

Урок 10

Научитесь ограничивать ограничения

ЛОКАЦИЯ: Гебридские острова

ПРЕОДОЛЕННОЕ РАССТОЯНИЕ: 1497 километров

ДНЕЙ В МОРЕ: 79

С 29 июля по 18 августа я жил между Гебридами. Архипелаг, состоящий из сотен островов у северо-западного побережья Шотландии, разделен на внутреннюю и внешнюю группы Гебридских островов и изобилует скалистыми горными хребтами, дикой природой и огромным количеством медуз. Среди его малонаселенных рыбацких деревень и отдаленных общин, где говорят по-гэльски, я провел последние 20 дней, погруженный в его мрачную красоту.

За это время мы установили рекорд по самому длинному поэтапному заплыву в мире, попали в лапы Корриврекана (и вырвались из них), отпраздновали день рождения моего отца в шторм (с чаем и тортом) и прошли под мостом Скай длиной 2,4 километра, который соединяет остров Скай с деревней Кайл-оф-Лохалш на «большой земле».

В результате я изменился не только физически, но и ментально. Мой мозг больше не вычислял время. Я тратил моменты отдыха на изучение морских карт и беседы с Мэттом о волнах и погоде. В конце концов, я неожиданно стал случайным, но неизбежным экспертом по укусам гигантских медуз в человеческое лицо.

Я говорю «неизбежным», потому что острова Гебриды являются в некотором роде воронкой, которая служит для направления популяции медуз Шотландии в своего рода перчатку, которую я был вынужден пересекать ежедневно и еженошно. Конечно, дневные заплывы были не так уж плохи, поскольку при некоторой видимости боковым зрением можно было заметить этих существ и обойти их стороной. Но ночью приходилось входить в воду, зная, что меня ужалят, вероятно, раз десять, а потом остаток ночи я буду выковыривать щупальца из лица пинцетом, щедро нанося уксусную мазь, чтобы унять боль.

Насколько сильными были укусы? В водах Шотландии водится много разных видов медуз, но моим заклятым врагом была волосистая цианея, и воды на Гебридских островах изобиловали этой прелестью. Также называемые гигантскими медузами, волосистые цианеи являются наиболее крупными видами в своем роде, известными человеку. Самый крупный зарегистрированный экземпляр был найден выброшенным на берег Массачусетского залива в 1870 году и имел колокол диаметром 2,3 метра и щупальца длиной 37 метров. Они используют свои щупальца, чтобы жалить, захватывать, втягивать и поедать добычу, такую как рыба, морские обитатели и более мелкие медузы.

К счастью, я не принадлежу ни к одному из вышеперечисленных видов, но, плавая ночью, я знал, что наши пути неизбежно (и болезненно) пересекутся. Это потому, что волосистая цианея в основном держится очень близко к поверхности и (как и я) взаимодействует с океанскими течениями, преодолевая большие расстояния.

Другими словами, мы фактически делили полосу для плавания. Что еще хуже, морские биологи с побережья сказали нам, что цианей чаще всего замечают в конце лета и осенью, когда они вырастают до больших размеров. Это означало, что наша полоса для купания будет переполнена.

Наконец, в медицинских журналах утверждается, что есть существенная разница между прикосновением кончиками пальцев к нескольким щупальцам на пляже и прямым попаданием щупальца в лицо человека на моторной лодке. Эксперты предупреждают, что при укусе, нанесенном целой медузой, включая внутренние щупальца, которых может быть более тысячи, рекомендуется обратиться в больницу, поскольку сильные укусы в воде могут вызвать панику с последующим утоплением.

Но самое худшее в медузах то, что их поведение лишено логики, поскольку у них нет мозга или центральной нервной системы. Вместо этого они обладают очень простым набором нервов у основания своих щупалец, которые распознают прикосновение, температуру, соленость и (конечно же) мое лицо.

Моим личным рекордом было 22 укуса в лицо за одну ночь. В тот раз, выйдя из воды, я едва мог говорить, так как меня столько раз жалили в рот и вокруг него, что губы онемели. Что еще хуже, я даже получил щупальцем прямо в левое ухо, и теперь мне казалось, что оно горит изнутри и снаружи.

– Ты в порядке? – прокричал Мэтт в мое здоровое правое ухо.

– Нет. Я получил мокрого «леща» от медузы, – сказал я.

Стараясь не рассмеяться, Мэтт передал мне уксус и миску с теплой водой. Намочив полотенце в миске, я прижал его к лицу, чтобы заглушить боль.

Сидя в тишине, я обдумывал свои варианты. Казалось, что шотландским водам не хватает элементарных правил. Это был дикий, необузданный запад Британии, где царило полное беззаконие, что делало борьбу с врагом, который неспособен мыслить логически, практически невозможной.

– Ладно, это звучит безумно, – добавил Мэтт вскоре, – но у нас появилась идея, пока ты плавал.

Я посмотрел на него (мое лицо пахло уксусом и было украшено щупальцами) и заверил, что открыт для любых предложений, которые могли бы помочь в войне против волосистой цианеи.

– Мы подумали… – начал он, явно опасаясь рассказывать мне о своем плане.

– Да? – я подбодрил его, чтобы он продолжал.

– Хм… что хорошо подогнанная резиновая маска, как для садомазо, может сработать.

Это была не шутка. И все же, как бы странно это ни звучало, я вроде как видел его логику. Такая маска плотно прилегала бы к моему лицу, чтобы защитить меня от медуз, с отверстием, достаточным только для того, чтобы дышать. Это было безумие, а в сочетании с моим «жилетом манкини» оно граничило с извращением, но здесь, когда я плыл в «перчатке медузы», я не знал, какие еще варианты у меня были.

– Наша проблема в том, что такие латексные маски на Гебридах продаются в небольшом количестве магазинов, и многие интернет-магазины, в которые мы звонили, не доставляют их сюда, – продолжил Мэтт, искренне разочарованный отсутствием поддержки со стороны шотландских секс-шопов в Хайленде. – Но мы нашли на борту неопреновую шапочку.

Похожая на обычную шапочку для плавания, только большего размера, она закрывала большую часть затылка и шеи и имела ремешок под подбородком для большей надежности. Затем Мэтт сказал, что можно попробовать надеть ее задом наперед, вырезав отверстия для глаз, носа и рта.

– Это действительно могло бы сработать, – усмехнулся я, но почувствовал, что у меня появилась надежда на избавление от страданий. В тот же день я присоединился к Мэтту на камбузе с ножницами и неопреновой шапочкой, и мы приступили к работе. После часа

1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 87
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.


Партнер

Новые отзывы

  1. Гость Светлана Гость Светлана26 июль 20:11 Очень понравилась история)) Необычная, интересная, с красивым описанием природы, замков и башен, Очень переживала за счастье... Ледяной венец. Брак по принуждению - Ульяна Туманова
  2. Гость Диана Гость Диана26 июль 16:40 Автор большое спасибо за Ваше творчество, желаю дальнейших успехов. Книга затягивает, читаешь с удовольствием и легко. Мне очень... Королевство серебряного пламени - Сара Маас
  3. Римма Римма26 июль 06:40 Почему героиня такая тупая... Попаданка в невесту, или Как выжить в браке - Дина Динкевич
Все комметарии
Новое в блоге