Йога тишины. За границами асан - Павел Кочетов

страдать, проживать это, и это повторяется и будет повторяться, несмотря на то, что у него есть другая семья, духовная семья. Все равно он, как наивный ребенок, продолжает пытаться и пробовать, не осознавая, что есть больше семьи, больше того представления, которое у него есть в голове. Вот это очень важно осознать, что даются эти ощущения не для того, чтобы тебя унизить, не для того, чтобы как-то поставить тебя на колени. Нет, это все делается с любовью для тебя, потому что ты должен повзрослеть и сделать небольшой шаг вперед. Это возможно только тогда, когда ты можешь проявиться. Если не можешь проявиться, ты не поймешь, повзрослел ли ты или все еще остаешься маленьким ребенком.

Иногда практика бывает очень сложной, как будто не получается пробиться. Бывает такой момент, когда ты проваливаешься, и он бывает в разной части практики, но иногда бывает, когда не получается выйти за вот эти мысли, ты вроде как под слоем, но не можешь пройти на нужную глубину, не можешь занырнуть, чтобы было глубоко, и тогда очень хорошо помогает смена положения тела. Для этого делаются асаны. Асаны перетягивают внимание. То есть когда у тебя не получается сделать просто так, то воспользуйся телом. Это всегда уловка для ума, всегда, потому что это первое, что спасает ум, не душу, ум спасает тело, и эта уловка – она работает. Когда мне бывает сложно, я не думаю об этом, я просто чувствую, что в какой-то из асан раз – и я потерялся, и можно даже перетянуть, даже до такого, что ты отъехал, и ты даже не почувствовал, как боль пришла, потому что переключение было по сравнению с твоим умом. Тело даже не может рядом встать по ощущению. Ум настолько доминирует и дает много эмоций, что ты проигнорировал телесные ощущения. Вот так это странно бывает, поэтому, когда не получается отъехать, просто сидя и классически медитируя, используйте чередование асана-шавасана, падмасана-асана, и тогда возникает синусоида, которая позволяет раскачаться и пройти на определенную глубину.

Истинные законы действуют для любых наших желаний. Абсолютно не имеет значения, чего ты желаешь, ты просто желаешь и все. Вопрос в том, что в какой-то момент твои желания, они становятся как будто иллюзорными, то есть ты вроде как бы хочешь чего-то, но этого хочешь не ты. Вот нет такого ощущения, что ты прям горишь. Ты горишь, но ты горишь как бы самым корнем, а как оно распустится, это дерево, тебя не особо волнует. То есть для того, чтобы ты начал двигаться внутрь, тебе нужно отказаться от успеха, понимаешь. У меня есть друг, и я очень часто вспоминаю его слова, они были сказаны много лет назад, не знаю, может быть, лет 15 назад, когда мы еще только-только взрослели, и он сказал такую вещь, которая меня очень тронула. Она очень смысловая. Город, в котором я вырос, он провинциальный, и там очень большие сложности с перемещением, потому что на такси дорого ездить, и люди ездят либо на маршрутках, либо на своих автомобилях, и вообще очень сложно перемещаться, поэтому там в цене автомобиль. И он сказал мне такую фразу: «Ничего страшного, если я не буду ездить на супердорогой машине, я вот эту себе куплю – и все, и мне достаточно будет до конца моих дней». Я очень много над ними думал, очень много лет они внутри сидели, и я признаю, что внутри говорю так же в отношении каких-то вещей, я просто признаю, что меня устроит вот так, и я даже не пытаюсь сказать больше. Но это было раньше, когда я так говорил, потом это пришло в мою жизнь, и теперь я вообще никак не говорю. Я вообще не говорю об успехе, меня он не беспокоит, просто говорю о процессе и о состоянии – это как раз то, что значит смещаться в основу, в корень. Он все равно распустится (раскроется), потому что уже было так, не один раз в моей жизни, когда раскрывался коллектив, раскрывалась группа. Это было не один раз. Просто Путь идет дальше, и ты идешь дальше вместе с Ним.

Важно не смотреть на конечную цель, потому что она чаще всего будет не та, на которую ты ориентируешься. Любая цель, начиная от каких-то материальных вещей и заканчивая духовными. Все говорят – начни искать. Да, ты будешь искать, ты будешь набираться опыта. Что такое опыт? Это твои ошибки. Нет ошибок, нет опыта. Когда бывает опыт? Не когда у тебя все получается сразу. Какой ты опыт получишь, здесь нет никакого опыта, ноль опыта. Опыт бывает только тогда, когда ты ошибаешься, поэтому первое, чему нужно научиться, – принимать свои ошибки.

Троечники – большие молодцы. Статистика в школе показывает, что у троечника все складывается значительно счастливее, чем у отличника, потому что перед вами сидит отличник, и мне просто повезло, но другим ребятам нет. Из тех, с которыми я учился, мало кто смог раскрыться и реализоваться, потому что не умеют делать ошибки. Очень важно уметь делать ошибки. Только тогда приобретается опыт. Важно делать глупости и какие-то вещи, которые выходят за границы, потому что, если ты их не сделаешь, тебя жизнь принудит их сделать, хочешь ты этого или нет. Она всегда будет подталкивать тебя к этому опыту, чтобы ты просто сделал шаг, но при этом не зарекался о том, куда ты идешь. Ты просто идешь, завязывая себе глаза, и говоришь: «Ну ладно, давайте будем двигаться на ощупь, ну устанешь, больно, ну ладно, в другую сторону пойду. Ой, здесь получилось. Куда ты идешь, ты не знаешь никогда». И видите, все очень сопряжено. Кто-то, придя на практики, скажет: ты не говоришь о практике, здесь нет раджа-йоги, ты какие-то философские вещи обсуждаешь. Да, мы говорим о них, потому что они приходят во время практики. Именно это приходит изнутри. Это и есть тот самый опыт, который ты получаешь после того, как у тебя происходит расщепление твоего Эго и расслабление.

Вы наверняка то, о чем мы говорим, всегда чувствуете внутри и проживаете в своей жизни. Именно потому это и откликается, но что-то может быть не понятно. Когда не понятно, спрашивайте, потому что есть вещи, которые я не понимаю головой, но знаю, что это работает. Знаю, что это так, но головой не могу понять, не могу себе объяснить это. Просто используй это в своей жизни. Например, про темную сторону, я не