Хорошая? Плохая? Живая! Мама - Лара И. Покровская

Увы, в ближайшем магазине не оказалось нежно мною любимых суфле в шоколаде (апельсиновых и черносмородиновых), а также чернослива и кураги в шоколаде, так что за ними придётся ещё куда-то съездить. Но куплю обязательно! Мой личный сладкий подарок должен быть очень моим. А значит, хоть из-под земли достану.

Дома сделала небольшую вытынанку – шишку на ветке (единственную вытынанку в этом году, на творчество сейчас ресурса нет, увы), наклеила на крышку коробки с конфетами. И как же радостно!

Буду делать для себя такой сладкий подарок каждый год. Мой внутренний ребёнок – тоже ребёнок. И есть! И у него есть большая и взрослая Я. Которая может купить ему конфеты. Те конфеты, которые он больше всего любит. И может быть, я ещё положу в коробочку мандаринку. И какие-то милые записки с пожеланиями, признаниями, предсказаниями. И… Тут прямо простор для полёта фантазии! Мне же в этом подарке нравятся не только конфеты, а и сам факт того, что Я. Могу. Сама. Себе. Дарить.

Для меня это про Любовь, Заботу и Свободу.

Давайте разберёмся

Ребёнок пробуждает наши чувства. Достаёт их из самых дальних уголков, когда-то спрятанные и прикрытые запретами и правилами приличий, запертые на тысячу замков.

Ребёнку невдомёк, что все эти чувства были спрятаны неспроста. Что, спрятав их, мы смогли выжить там, где иначе выживание казалось невозможным. Где был парализующий ужас, разрывающая душу боль, непереносимое одиночество. Небезопасность, безысходность, унижение, безразличие, предательство, игнор…

Но ребёнок просто не может жить там, где нет чувств. Потому что без чувств и жизни нет. Только вакуум. А в вакууме дети не растут. И животные не растут. И даже растения не растут.

И мы не росли. Мы будто замерли, как в мультфильме, где король и королева не пригласили злую фею отпраздновать рождение ребёнка, и фея, разозлившись, околдовала и королевскую семью, и всех подданных, и жизнь в замке замерла на годы, на века…

Жизнь в нашем замке души заморозилась, но физически мы продолжали расти, делать какие-то дела, принимать какие-то решения. Держа чувства под замком, стараясь не выпустить наружу эту мощную энергию, опасаясь, что она сметёт на своём пути всё, не оставит ничего живого, испепелит.

Для жизни нужна среда. Солнце, вода, воздух. Чтобы расти и развиваться, ребёнку жизненно необходимо греться под солнцем маминой улыбки, в тепле маминых рук, дышать спокойствием и умиротворенностью, купаться в океане любви. Для этого чувства родителей должны быть откопаны из завалов и актуализированы.

Отряхнуть от пыли детскую непосредственность, зарытую где-то в дошкольном возрасте, заменённую на «в приличных местах положено прилично себя вести». Взбудоражить детское чувство радости и безоговорочного счастья, которое пришлось затолкать в дальний угол, сжимаясь под «Ну что ты носишься, не можешь ходить спокойно?!» или «Ну подумаешь, кузнечик, эка невидаль!» Освободить чувство полёта, лёгкости бытия, веру в то, что дальше будет только лучше и вообще вся жизнь ещё впереди!

Ну что, нужно? Берёте? Пожалуйста. Но приготовьтесь платить. Цена такого приобретения – проживание того, что не было прожито в детстве. От чего мы прятались за забором защит, прикрывались щитом иллюзорной взрослости и самостоятельности.

Вместе с этим богатством нам придётся вынуть дрожащими руками из сундуков спрятанную за семью печатями боль. Огромную, обжигающую, непомерную для маленького ребёнка. И гигантский ком злости – он тоже наш. И парализующий страх, леденящий душу ужас, беспомощность и отчаяние – с ними тоже предстоит иметь дело.

Нам придётся пройти через недоверие и чувство отверженности, горевать, ненавидеть, чувствовать отвращение… Присвоить себе все эти чувства, чтобы присвоить себе свою жизнь. Чтобы стать взрослым для себя. Стать взрослым для своих детей. Чтобы не избегать столкновения с чувствами детей. Чтобы принимать их. Чтобы контейнировать. Чтобы помогать ребёнку пройти через них, прожить, не прятать в сундук, не откладывать на потом.

Жить сейчас.

Мне нравится, когда взрослые сохраняют свою детскость, несмотря на то, что они взрослые. Когда они посмеяться могут. Они тогда как будто ближе ко мне становятся даже. Потому что у них есть детскость.

#Сашке9

Вопросы для рефлексии

1. Вспомните один момент из своей жизни (или дня), который был по-настоящему тёплым, смешным, радостным. Что вы испытывали, что осталось в памяти?

2. О чём чаще всего вы вспоминаете с грустью: о несбывшихся радостях детства, о строгих правилах, о неразрешённых желаниях, о чем-то ещё? Что вы чувствуете сейчас, когда соприкоснулись с этим?

3. Какие «простые» удовольствия – ваша радость сейчас, и что делает их по-настоящему вашими?

4. Дарите ли вы себе что-то «настоящее» просто так, без повода – праздник, подарок, улыбку, маленькое приключение? Что бы хотелось дарить себе чаще, что важно для вас?

5. Как часто вы спрашиваете себя «чего бы мне хотелось сейчас?» – и разрешаете себе это? Что чувствуете, если по любым причинам не можете себе это разрешить?

6. Какие «замороженные» чувства внутри вас просят внимания? Что мешает им ожить?

7. Как меняется ваше отношение к себе и детям, когда вы разрешаете себе быть живым, настоящим, несовершенным?

8. Чем бы вы порадовали себя как взрослого и как ребёнка в ближайшие дни?

Глава 7

Кто я, где я?

– Саш, а что тебе помогает, когда приходится делать что-то, что ты делать не хочешь, а всё равно надо? Как ты с этим справляешься?

– В смысле?

– Ну как ты себя уговариваешь, что это всё равно надо сделать? Сделать домашнюю работу по русскому, например. Или идти заниматься математикой, которую ты не любишь…

«Мама, ты понимаешь, я люблю математику… Но совершенно не нахожу в ней ничего для себя интересного…» (Акценты на слова «люблю» и «совершенно».)

#Сашке8

– Как я себя уговариваю? Ты что, мама, уговаривать неправильно!

– Как это неправильно? – Я аж растерялась, опешила. – А как же правильно?

– Нельзя себя ругать и заставлять!

– Ну, с этой частью я согласна. А почему вдруг нельзя уговаривать?

– Не знаю… Просто по «Детскому радио» была передача, я её иногда слушаю, и там дают советы, как поступать в каких-то случаях. И вот как раз говорили, что есть отличный способ: нужно себя немножко обмануть.

– Как это? – Я всё ещё в недоумении.

– Ну, нужно схитрить, убедить себя, что тебе это не «надо» сделать, а что ты сам хочешь это сделать.

– ?!!!! – Долго ищу цензурные слова. – Да ёшкин же кот! – Не удержалась. – Саша, пожалуйста, никогда-никогда не пользуйся этим способом!

– Но почему?

– Потому что нельзя так