Психосинтез. Принципы и техники - Роберто Ассаджиоли

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Большая часть рекомендаций уже была дана при рассмотрении пользы визуализации. Мы можем добавить, что в ходе выполнения этих упражнений, несмотря на то что в общем они носят пассивный характер, происходит изменяемый, но непрерывный обмен энергией, и это должно быть принято в расчет в сочетании с основным принципом (который является одним из принципов психоанализа), согласно которому не следует подавлять никакие проявления и функции. Нужно учить пациентов контролировать свое воображение, не применяя силу и не пытаясь подавить его. И мы учим их активно использовать воображение и переключать его на основе воли, не противодействуя его проявлению, но лишь в подходящее время и с учетом конкретных целей… Особые рекомендации необходимы в тех случаях, когда чувство реальности у пациента нестабильно или вовсе отсутствует, а также когда мнемоническая функция субъекту, так сказать, «не подчиняется»: случаи индивидов с чрезмерно развитым воображением, у которых поток энергии слишком силен.

ОГРАНИЧЕНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Те же, что и для визуализации. Во-первых, данная техника сама по себе может вызвать избыточный интерес, и пациент будет применять ее не для того, чтобы достичь психосинтеза. Например, некоторые индивиды с неврозом навязчивости могут неадекватно пользоваться этой техникой и превратить ее в ритуал, продолжающий питать их хронические симптомы. С другой стороны, визуализация определенных геометрических фигур (которая теоретически должна была бы усилить «ритуалистические» тенденции) иногда дает противоположный эффект, т. к. это метод замещения. Эгоцентричные эмоции замещаются безличной объективной целью, и происходит психотерапевтическое замещение. Единственное, за чем мы как психотерапевты должны следить, — чтобы это замещение не стало симптомом.

КОМБИНИРОВАНИЕ С ДРУГИМИ ТЕХНИКАМИ

Как уже было упомянуто, эта техника естественно и неизбежно комбинируется с другими техниками, к которым относятся развитие концентрации, воли, наблюдательности, запоминания, и делает их более эффективными. Ее также можно использовать при подготовке к «Reve еѵеіііе» Робера Дезуаля, а также для более сложных упражнений на символическую визуализацию, которые мы опишем позже.

ТЕХНИКА ВЫЗЫВАНИЯ В ВООБРАЖЕНИИ СЛУХОВЫХ ОБРАЗОВ

ЦЕЛЬ

Общая цель техники вызывания слуховых образов, разумеется, совпадает с целью визуализации; но у техники, которая рассматривается сейчас, есть и свои особые задачи, упомянутые в разделе «Рекомендации к применению». Кроме этого, данная техника представляет собой полезный и порой даже необходимый подготовительный этап, а также тренировку на использование силы звука и на применение музыки для техники на основе музыкальной терапии.

ОСНОВНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ПО ПОВОДУ МЕХАНИЗМА ДЕЙСТВИЯ ДАННОЙ ТЕХНИКИ

Основные замечания также в общем совпадают с аналогичными замечаниями в отношении визуализации; мы можем только добавить, что данная техника обладает специфическими качествами и особым влиянием на психику, которые до сих пор не были во всей полноте изучены методологически. Здесь открывается широчайшая область для исследований, которые, как нам кажется, могут оказаться весьма плодотворными.

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ПО ДАННОМУ ВИДУ ТЕХНИКИ

Существует две больших группы «слуховых образов», как мы позволим себе их называть, придавая в этом случае слову «образ» более широкий дополнительный оттенок по сравнению с оттенком, который оно имеет в значении «визуальный» образ. К первой группе слуховых образов относятся звуки и шумы Природы. Например, мы можем дать субъекту следующую инструкцию: «Попытайтесь представить шум моря, волн, разбивающихся о скалы. Постарайтесь пережить весь этот процесс — набегающая волна, удар водной массы о скалу, а затем совсем другие звуки — когда вода отступает».

Другой пример — представление вызывания в своем воображении звуков водопада. Это звук более непрерывный, если его сравнивать с шумом волн. В качестве еще одного звука из того же ряда «непрерывных» звуков можно назвать шелест ветра в ветвях и т. д.

Здесь мы подходим к вопросу о принадлежности субъекта к «слуховому» или «зрительному» типу. Нередко люди вместе с припоминанием, звуков спонтанно вызывают у себя и зрительные образы — они видят волны, разбивающиеся о скалы, водопад и т. д. В таком случае может потребоваться иная процедура. Иногда мы просим такого субъекта исключить из сознания, насколько это возможно, все зрительные образы и сконцентрировать все свое внимание на чисто слуховом компоненте «вспоминания». Но можно и просто попросить субъекта фиксировать все образы и в то же время пытаться оценить, какие из них более активны, а какие более поверхностны. Как правило, зрительные образы у него оказываются сильнее, чем слуховые.

На практике, решая «задачу» о том, какой метод применить — попросить ли сконцентрироваться на слуховых образах, исключив зрительные, или «позволить» возникать и тем и другим, — мы, как правило, используем оба метода последовательно, потому что механизм Действия и цели в этих техниках несколько различны. При исключении зрительных образов акцент делается на концентрации, контроле над психическими процессами, внимании. В другом случае, наоборот, целью является более «нейтральное» наблюдение индивида за тем, что происходит у него «внутри», «формирование» различных признаков и проявлений в психических функциях.

Какой бы. метод ни был выбран, упражнение на развитие «Я»-сознания» будет полезно в любом случае, поскольку в первом варианте именно волевое «я» решает, включать или не включать определенные психические процессы в сферу сознания; и оно же наблюдает поток образов, как слуховых, так и зрительных, как это имеет место во втором варианте.

Рекомендуется помочь пациенту осознать важность этого упражнения (т. е. желательность для него приобретения способности концентрироваться, вызывать и развивать в своем воображении образы (как слуховые, так и зрительные), «Я»-сознания, волю), потому что это создает у него повышенную мотивацию и растущую способность к синтезированию различных психических функций, что в конечном счете и является целью психосинтеза, которую мы должны постоянно иметь в виду.

Вторая большая группа «слуховых образов» — звуки, имеющие антропогенную природу, в особенности то, что мы называем музыкой. Здесь мы должны провести границу между непосредственным воздействием звука как такового и воздействием комбинации звуков. Сочетание звуков, называемое музыкой, должно быть проанализировано и разложено на составляющие, к которым относятся ритм, мелодия, тон и тембр конкретного инструмента, «создающего» эту музыку.

Все это будет рассмотрено в главе, посвященной музыкальной терапии. Здесь же мы упомянули об этом вкратце, потому что при припоминании звуков акцент можно делать по отдельности на каждом компоненте. Мы можем попросить субъекта вспомнить определенный ритм или мелодию, тон или тембр звучания скрипки, фортепиано или виолончели. Каждое такое упражнение имеет свою цель, дает свой эффект и требует особых рекомендаций. Способность субъектов припоминать такие слуховые образы очень сильно различается, и в этом случае тип действительно играет важную роль. У некоторых