Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое - Майкл Сингер

Йода: Все кончится, Люк, если ты расслабишь руки.

И оказывается, что это правда. Если вы расслабите руки и отпустите канат, борьба сразу же закончится. Больше не надо ничего тянуть. Никакого каната. Какой бы мощной ни была сила притяжения, но если вы расслабите руки, то можете просто пойти домой и пообедать. Ведь на самом деле только этого вам и хочется. Кто сказал, что вам нужно бороться с целой футбольной командой? Просто расслабьтесь и отпустите, тогда вся борьба закончится. Вот что такое смириться. Вы находитесь внутри, и энергия притягивает вас. Только не надо этому сопротивляться. Просто расслабьте свои внутренние руки и отпустите. Если это звучит в духе дзен – хорошо, потому что так оно и есть. Вам не нужно быть сильным; вам нужно быть мудрым. Заблокированная энергия никуда не утащит вас, если вы просто расслабитесь и отпустите ее.

Со временем вы обнаружите, что внутри вас есть место, куда не добираются никакие бури. Вы можете просто расслабиться и вернуться туда. Это место, из которого вы наблюдаете за всеми внутренними треволнениями – тихое, безмолвное, где никогда не бывает никаких бурь. Это место самости. Вам не нужно искать путь обратно к себе – вам нужно просто перестать выходить из себя. Работайте над этим – и достигнете того прекрасного внутреннего состояния, которое всегда будет с вами. Это ваше убежище, ваш дом, и, чтобы оставаться в нем, нужно лишь продолжать отпускать. Такова смиренная жизнь.

Глава 38

Исследование высших состояний

Когда вы перестаете тонуть внутри себя, для вас становится возможной совершенно другая жизнь. Теперь мы можем начать всерьез обсуждать то, кем вы являетесь и как вам там, внутри, живется. Когда устраняются блокировки, энергии больше не нужно искать обходные пути. Вы начинаете чувствовать себя более счастливым. Вы получаете удовольствие, чувствуя себя так же хорошо, как в особенно успешные дни или в чрезвычайно радостных обстоятельствах. Только на этот раз ничего из ряда вон выходящего в вашей жизни не происходит. Вы просто чувствуете, как внутри вас все выше и выше поднимается энергия, и начинаете испытывать любовь просто оттого, что небо голубое. Раньше в отношениях вам требовался какой-то особый момент, особые обстоятельства для того, чтобы так расцвести. Все, что происходит снаружи, проникает внутрь, и вы чувствуете это более глубоко и ярко, потому что стали более открытыми и восприимчивыми. У вас больше нет тех насущных потребностей и проблем, которые вы пытались решить. И поскольку прежней суматохи внутри больше нет, вы чувствуете себя цельной и самодостаточной сущностью, которой ничего не нужно извне. Вы начинаете смотреть на потребности в совершенно другом свете.

Удовлетворение потребностей для вас всегда было приоритетом. Наши современные потребности в большинстве своем носят психологический, а не физиологический характер. Психологические потребности на самом деле противоестественны, поскольку подразумевают, что вам чего-то не хватает или у вас что-то не так. Если вы чувствуете себя человеком цельным и самодостаточным, то у вас нет и не может быть никаких психологических потребностей, поскольку они проистекают из ваших блокировок. Когда энергия освобождается от них, все, что вы чувствуете, – это любовь, радость и энтузиазм, то есть подъем энергии. В самом чистом смысле эта восходящая энергия не имеет ничего общего с эмоциями, исходящими из сердца и навязывающими вам свою частоту вибраций. Энтузиазм поднимается изнутри. Это общесистемный, спонтанный, повышающий настроение поток энергии – по сути, освобожденная шакти.

Когда ваши энергии освобождены, вам не нужна никакая другая энергетическая подпитка. Вы наверняка замечали, что, если в вашей жизни случается что-то приятное, у вас происходит внезапный прилив внутренней энергии. Сколько времени это занимает? Миллиардные доли секунды. Представьте, что вы в депрессии. И вдруг что-то происходит. Например, раздается телефонный звонок – и вот вы уже болтаете и смеетесь, а ваша энергия течет могучей рекой. Энергия всегда была в вас, но, когда вы открылись (потому что телефонный звонок задел какие-то ваши «счастливые» струны), вся эта энергия начала стремительно подниматься вверх, поскольку блокировка оказалась временно обойдена. Если бы не эта преграда, вам не понадобился бы телефонный звонок для того, чтобы открыться. Вот почему необходимо выполнять внутреннюю работу по освобождению от блокировок.

По мере их устранения энергия позволяет вам пребывать во все более высоких состояниях. Вы уже знакомы с ними. Они связаны с любовью. Вы находитесь в таком состоянии, когда по-настоящему увлечены своим делом. Высшие энергии прекрасны. Они несравнимо прекраснее низших. Открываясь, вы перестаете заниматься бесконечным избеганием негативных состояний, а обретаете способность пребывать во все более позитивных состояниях. Если раньше ваш духовный рост проявлялся в том, что вы учились не злиться и не нервничать, то теперь вы каждое утро просыпаетесь с таким ошеломляющим чувством любви, что не хочется выбираться из постели. Но чувство энтузиазма с такой силой влечет вас на работу, что вы встаете и с радостью трудитесь до самого вечера. Именно такого состояния позволяет достичь свободно текущая энергия.

Большинство людей даже не верят, что такая жизнь возможна. Они полагают, что для того, чтобы с энтузиазмом заниматься делом, и работа должна быть соответствующая – идеальная. Но что это для них значит? Идеальная работа должна помогать человеку раскрыться. Другими словами, она должна быть стопроцентно подстроена под ваши самскары, чтобы энергия могла течь свободно. Но, если эта работа когда-нибудь заденет ваши самскары, вы тут же закроетесь. Иначе говоря, вы по-прежнему позволяете самскарам управлять своей жизнью. Выход не в том, чтобы найти подходящую работу, а в том, чтобы устранить блокировки. Тогда вы сможете с энтузиазмом относиться к любой работе, которая у вас есть.

Как бы высоко вы ни забрались, всегда можно подняться еще выше. Не верьте тем, кто говорит, что нельзя насладиться счастьем, не познав печали. Это неправда. Так говорят о жизни те, чьи энергии все еще заблокированы. Как только они освободятся, то увидят, что энергии всегда прекрасны. Это все новые и новые приливы радости, возвышающей ваше сердце, разум и все внутри вас. Ваше сознание будет еще более восприимчивым, чем прежде, и вы с энтузиазмом ребенка начнете относиться ко всему, за что беретесь.

Возможно, у вас возникает вопрос, откуда возьмется мотивация что-либо делать, если вы и без того уже счастливы. Зачем вам работа и даже отношения, если вы уже переполнены любовью и счастьем? Ответ прост: любовь хочет выразить себя, а энтузиазм стремится творить. Поскольку энергия больше не блокируется и течет свободно, субъективные потребности уже не