Сила сказки. Новые истории, которые помогают ребенку обрести уверенность и внутреннюю опору - Анита Вайаканти

1. Подчёркивайте уникальность способностей ребёнка. Каждый раз, когда ребёнок пробует что-то новое или делает что-то с усердием, подчёркивайте его уникальность. Скажите: «Твой способ делать это – особенный, у тебя свой стиль», «То, как ты делаешь, – это твоя сила». Это поможет ребёнку чувствовать уверенность в своих талантах, даже если они кажутся ему отличными от других.

2. Поощряйте настойчивость и развитие. Напоминайте ребёнку, что мастерство приходит с практикой. Если ребёнок чем-то увлёкся, поддержите его, даже если результат кажется несовершенным. Говорите: «Важно, что ты стараешься и учишься, с каждым разом ты становишься всё лучше!» или «Ошибки – это часть пути, они помогают тебе становиться сильнее». Это помогает ребёнку не бояться ошибок и стремиться к развитию.

Скажите ребёнку: «Давай подумаем, что у тебя получается хорошо и чему ты хотел бы научиться ещё лучше». Пусть ребёнок нарисует или назовёт свои сильные стороны. Например, он может нарисовать, как быстро решает задачи, как красиво рисует, как легко находит друзей. Убедите ребёнка, что все его сильные стороны составляют его уникальность и способность расти.

Попросите ребёнка представить, что у него есть волшебные силы и что он может сделать что-то удивительное. Спросите: «Что бы ты создал?» Это помогает раскрывать внутренние желания ребёнка, поддерживает фантазию и укрепляет веру в свои способности.

Сказка 16

Первый полёт птенца Жака

Положительное убеждение: «Я верю в себя и свои силы».

В зелёной роще на самом высоком дереве жил маленький птенец по имени Жак. Каждый день он смотрел, как его братья и сестры смело взлетают с гнезда, порхая среди ветвей и возвращаясь с новыми рассказами о просторах леса. Жак мечтал полететь, но страх удерживал его. Стоило ему подойти к краю гнезда, как сердце начинало бешено стучать, а крылья слабели.

– А вдруг я упаду? – шептал он маме каждую ночь, прижимаясь к её мягким перьям.

– Страх – это нормально, Жак, – отвечала мама, укрывая его крылом. – Но твои крылья даны тебе, чтобы летать. Верь в себя, и ты поймёшь, что можешь больше, чем думаешь.

Эти слова грели сердце Жака, но он всё равно не решался сделать первый шаг.

Однажды, сидя в гнезде, Жак заметил, как гусеница у подножия дерева неспешно карабкается по ветке. Она выглядела такой медленной и неуклюжей, что Жак невольно подумал:

– Ну и зачем она вообще старается? Она никогда не доберётся до вершины.

Но на следующий день гусеница начала плести кокон. Жак с интересом наблюдал, как она пряталась внутри, словно укутывая себя в уютное одеяло. Прошло несколько дней, и однажды из кокона вырвалась бабочка. Её крылья были влажными, но с каждым мгновением крепли и расправлялись. Жак увидел, как она осторожно взмахнула крыльями и взлетела ввысь, и восхитился.

«Она могла остаться гусеницей, но попробовала что-то новое… и теперь летает», – подумал Жак.

Он задумался: если такая крошечная бабочка смогла справиться со страхом, может, и он сможет?

Вечером, когда Жак всё ещё сомневался, к нему подлетел старый ворон по имени Кроу. Он приземлился на ветку рядом с гнездом и, встряхнув перья, заговорил:

– Ты чего тут сидишь, малыш? Почему не летаешь?

– Я боюсь упасть, – признался Жак. – А вдруг у меня не получится?

Кроу улыбнулся:

– Знаешь, в первый раз всегда страшно. Все боятся. И я боялся, и твоя мама боялась, и бабочка, что ты видел сегодня, тоже наверняка боялась вырваться из кокона.

– Но ты ведь сейчас не боишься? – спросил Жак, не веря своим ушам.

– Потому что я сделал этот первый шаг. Да, я падал. Да, было больно. Но я учился, а страх становился меньше с каждым взмахом крыльев. Знаешь, что я всегда себе говорил? «Я верю в себя и свои силы». И это помогало мне взлететь снова и снова.

На следующее утро Жак встал на край гнезда. Его сердечко стучало, как барабан. Он посмотрел вниз, на лес, полный жизни, и шёпотом сказал себе:

– Я верю в себя и свои силы.

Он расправил крылья, глубоко вдохнул и… прыгнул.

Поначалу его падение было стремительным. Ветер холодил клюв, а земля становилась всё ближе. Но Жак вспомнил слова Кроу, взмахнул крыльями раз, другой, третий… и почувствовал, как воздух поддерживает его. Он летел! Пусть немного неловко, но он держался в воздухе, а его сердце пело от радости.

Он поднялся выше, оглядел лес с высоты и заметил на одной из веток бабочку, которая теперь беззаботно порхала. Жак улыбнулся:

– Если смогла она, смогу и я.

С тех пор Жак летал каждый день. Он наслаждался полётом, исследовал лес и даже помогал другим птенцам, которые боялись своего первого прыжка.

– Всё, что тебе нужно, – это сделать первый шаг, – говорил он. – Страх – это нормально, но не позволяй ему остановить тебя. Поверь в себя, и ты почувствуешь, как крылья несут тебя вверх.

Теперь, когда Жак взлетал в небо, он чувствовал лёгкость и радость. Каждый раз, взмахивая крыльями, он говорил себе:

– Я верю в себя и свои силы.

Обращение к ребёнку

(Имя ребёнка), а ты знаешь, что у тебя уже есть крылья – только они другие? Эти крылья помогают тебе учиться чему-то новому: ходить, говорить, читать. Помни, что каждый новый шаг может быть страшным, но, если ты веришь в себя и свои силы, ты сможешь достичь чего угодно. Если вдруг что-то покажется сложным, просто напомни себе: «Я верю в себя и свои силы». Ты способен на многое! Я верю в тебя, и теперь настало твоё время верить в себя!

1. Замечайте таланты и способности вашего ребёнка.

2. Поговорите с ребёнком о том, что важно «кормить» свои таланты, чтобы они росли, как не забывать о них. Как же кормить свои таланты? Объясните, что для этого нужно тренироваться и заниматься тем, что нравится.

3. Говорите ребёнку о том, что вы верите в него и его способности. Позитивные аффирмации для ребёнка, которые вы можете использовать в игровой форме, например, играя в игру «попугай», где задача ребёнка повторять всё за вами.

4. Заведите традицию «3 добрых послания с утра самому себе»:

• «Я умный и могу узнавать что-то новое каждый день».