Детские кризисы - Виктория Александровна Шиманская

Слезы градом, смех до упаду, страх до ледяных мурашек

Пять лет – очень яркий возраст. Пора самых громких воплей, самых запоминающихся шалостей, самых безумных фантазий. Возраст разбитых коленок и распухших носов, ночных кошмаров и воображаемых друзей. И конечно, это очередной кризис – не такой известный, как предыдущий, но не менее важный для дальнейшего развития юной личности.

К пяти годам ребенок как будто перестает остро нуждаться в родителях. Он уже не ищет их глазами, когда играет во дворе или на детской площадке, старается не держать маму за руку, идя по улице… Он очень многое может сделать сам: одеться, раздеться, поесть, поиграть час, а то и два, стащить из буфета сушку или обмакнуть палец в варенье… И родители, наслаждаясь свободой, слегка ослабляют внимание. А зря, потому что в это время ребенок как никогда нуждается в том, чтобы близкие были рядом. Не как в младенчестве на правах «обслуживающего персонала», а в роли близких друзей, всегда готовых тебя услышать, понять и разделить твои чувства.

Эмоциональный кризис пяти лет замешан на бурном развитии воображения.

Познавательная активность дошкольников, их способность к восприятию сложных процессов и явлений, решению возникающих проблем и активизация речевой деятельности связаны с активным ростом и развитием мозга (по размерам он уже почти как у взрослого). В сознании детей этого возраста, согласно исследованиям Павлова[3], начинают объединяться разрозненные представления об отдельных свойствах предметов, преобразовываясь в целостные знания об окружающей действительности. В результате внутренний мир ребенка становится в разы более ярким, разнообразным, зачастую абсурдным, в нем переплетаются реальные и воображаемые друзья, возникают целые вселенные со своими правилами… Нам, взрослым, бывает очень трудно разбираться в этой мешанине образов и характеров. Выслушивать пятилетнего ребенка, играть с ним и давать обратную связь его рассказам – большой труд.

Все эти процессы влияют на активное развитие воображения, идущее параллельно с формированием новых социальных потребностей. Накормить, напоить, обнять, игрушку купить – отлично, но недостаточно: теперь вам предстоит на каждом шагу принимать и признавать ценность того, что ребенок пяти-шести лет думает, как рассуждает. Ужасно хочется привлечь к себе внимание не только родителей, но и других детей и малознакомых взрослых. Уже зреет мечта как можно ярче выражать себя по своим сильным сторонам, чтобы добиться уважения окружающих. И конечно, не всегда удается выбрать правильный способ достижения этих целей. Ты героически подрался на детской площадке – а тебя отругали прилюдно и велели извиняться перед тем, кого ты победил. Придумал отличную историю – обозвали вруном. Вообще, пятилетние дети очень много огребают от взрослых, и, как правило, больше всего претензий собирают самые яркие ребята. Главный возрастной конфликт здесь – постоянный дисбаланс между ожиданиями ребенка и реакцией, которую выдает ему взрослый мир.

Что с этим делать и как восстановить эмоциональное равновесие?

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА В ПЕРИОД КРИЗИСА – НАУЧИТЬ РЕБЕНКА НЕ СТРАДАТЬ ОТ СОБСТВЕННЫХ ЭМОЦИЙ, А ПРОЖИВАТЬ И ИЗУЧАТЬ ИХ

К пяти годам ребенок заметно умнеет. Он все больше читает и слушает, накапливает знания обо всем на свете, учится рассуждать… Взрослые умиляются тому, что малыш уже выучил названия всех видов грибов и динозавров, щелкает как орешки логические задачки и головоломки, учит стихи наизусть… Ребенок моментально «подсаживается» на похвалу взрослых и готов снова и снова повторять фокусы, лишь бы его успехи опять отметили. Родители часто воспринимают это как отличную мотивацию к учебе… и усаживают ребенка за парту. Ведь тяга к учебе налицо! На самом деле пятилетке, вероятно, нет дела до получения знаний: ему просто очень хочется любой ценой удовлетворить потребность в общественном признании. Более того, стоит предположить, что ментальные упражнения заставляют его мозг плавиться от напряжения. Что поможет ему охладиться? Конечно, игры!

Самое полезное развивающее занятие для пятилетки – беззаботная беготня, спорт, свободные сюжетные игры в компании друзей, родителей или просто любимых игрушек. Учиться тоже можно, но только в гомеопатических дозах и в легком игровом режиме. Садиться за парту пока рано, как бы умен ребенок ни был.

Старайтесь поощрять не только те увлечения, которые принято считать полезными, но и выдумки, и шалости, и все, чем он занят целыми днями.

Это поможет ребенку лучше слышать собственные потребности и стать более уверенным.

Вы можете спросить: какая там еще уверенность нужна пятилетнему ребенку? Мы ведь берем его на ручки, обнимаем, оберегаем, дарим ему заботу и нежность… Все это здорово, но теперь, когда ребенок претендует на большее, вам нужно подтверждать ценность его мыслей, чувств и эмоций не только телесно, но и интеллектуально. Покажите, что их принимают, признают их законность. Здесь уместно проговорить еще раз основные правила развития эмоционального интеллекта: они нужны вам, чтобы помогать ребенку развиваться и осваивать новые грани эмоций.

ШЕСТЬ ПРАВИЛ РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

• Не бывает неправильных эмоций. Гнев и страх, лень и зависть, печаль и веселье в равной мере важны и имеют право на существование.

• Каждый из нас больше, чем любая наша эмоция. Мы не равны нашему гневу, страху или радости. Не бывает так, чтобы одно определение – грустный, злой, робкий, весельчак – говорило о человеке все.

• Все эмоции возникают с какой-то целью, подают некий важный сигнал. Если нам удастся распознавать и читать его, видеть причину возникновения того или иного сложного чувства, мы перестанем страдать от собственных эмоций.

• Любые наши эмоции – это ресурс. Источник энергии, вдохновения, помощник в поиске верного решения. Поэтому сама мысль, что хорошо бы не испытывать той или иной эмоции, в некотором смысле абсурдна.

• Сами эмоции законны, а вот некоторые их проявления – нет. Можно быть в ярости, но нельзя колотить кого-то – даже если ты сильно на него злишься. Можно бояться прививки – но бегать от врачей все же не стоит.

• Управлять своими чувствами – сложная задача. Получится не все и не сразу – но стараться все-таки нужно.

Все эти правила вы будете понемногу транслировать ребенку на понятном ему языке. Прежде всего через личный пример, затем – через игры и разговоры. Поэтому, если у вас сложные отношения с собственными эмоциями, сейчас самое время немного поработать над собой и научиться спокойно проживать их.

ВАШ РЕБЕНОК: ПОЧЕМУ ЕМУ ТАК СЛОЖНО ЧУВСТВОВАТЬ?

Дети к пяти годам бывают крайне возбудимы. Они плачут и смеются, злятся и обижаются, кричат, ссорятся, меняют решение по десять раз за десять минут… а потом вдруг забиваются в уголок и угрюмо молчат часами, и вы мечтаете, чтобы они снова вопили и возмущались, потому что тишина в исполнении пятилетки – гораздо более зловещее и тревожное произведение.

Резкие перепады настроения и повышенная возбудимость связаны с созреванием миндалевидного тела – области мозга, отвечающей за эмоции. Там, где мы просто обрадовались, ребенок визжит от восторга, где мы слегка огорчились – рыдает навзрыд. Это немного утомительно, но совершенно нормально. Даже сдержанные и замкнутые по натуре дети за один-два года до школы становятся более эмоциональны, чем обычно.

Галерея сложных эмоций ребенка в пять лет примерно такова.

Плач

Одна из уникальных способностей пятилетки – превращаться в Ниагарский водопад при любом удобном случае. Кто-то занял качели раньше тебя? Мама просит доесть кашу? Не купили мороженое? Малейший раздражитель заставляет открыть все шлюзы и разразиться горьким плачем. Многие родители утверждают, что даже в младенчестве их дети не были так капризны, а теперь – как прорвало.

Часто родители объясняют это явление тем, что ребенок стал умнее и научился манипулировать взрослыми через слезы, «давить на жалость». Может быть, в каких-то случаях вам ноют и хнычут и вправду в надежде получить желаемое – но чаще всего слезы появляются неосознанно. Тем более дети учатся чему-то, только если их этому учат: значит, если ребенок пытается манипулировать, надо поискать рядом взрослого, который дал ему такой пример. Сами по себе дети не «учатся» манипуляциям и тем более не манипулируют, потому что «плохие» сами по себе.

Слезы – самая очевидная, первоуровневая реакция на внешний раздражитель. Даже не сумев все осознать, ребенок успевает отреагировать плачем. Все, что требуется от родителей, – не раздражаться. Это непростая задача, учитывая, что детские слезы – один из самых сильных триггеров для нас. Старайтесь проявлять сочувствие и не подозревать