Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум - Николай Викторович Молчанов

план своей жизни. Понимают, где находятся «сейчас» и надеются, что потом будут жить как-то получше. Подход прекрасно описан в одной из серий «Южного Парка», под видом теории Кальсонных Гномов.

Мы, конечно же, люди, а не какие-то гномы из мультфильма. Поэтому у молодых людей жизненный план чуть более конкретен:

– Заканчиваю институт.

– Устраиваюсь на работу.

– Делаю карьеру.

– Запускаю свой бизнес.

– Живу на собственной вилле на берегу океана, частный самолёт, парк гоночных машин, обязательно бассейн, яхта, домик для прислуги, недвижимость в других городах, рядом любовь всей жизни, миллиардеры звонят посоветоваться и приглашают на свои острова провести weekend.

Область между настоящим и желаемым темна, непонятна и не определена. Промежуточный этап «что и зачем надо делать» Тёмный Друг перепрыгивает с чудовищной быстротой, обрисовывая в крайне общих чертах, после чего сосредоточивается на приятных мечтах о радужном будущем.

Мы часто смотрим не столько вперёд, сколько вдаль, не анализируем собственные планы и последствия ближайших действий. В результате не то что на чужих и на своих-то ошибках не учимся.

Чтобы приступить к изменениям, требуется план конкретных действий, который погрузит нас в реальность. «Хотеть обновить кухню» можно годами. Но когда появляются ответы кто сделает дизайн, где заказать мебель, когда доставят, кто разберёт и выкинет предыдущую – кошмар покупки и ремонта становится неизбежен.

Если же человек не знает, что делать, то даже перед лицом прямой угрозы продолжит бездействовать. Даже хуже, возникнет противоположный эффект: чтобы избавиться от внутреннего волнения, люди начинают отрицать, что опасность имеет к ним отношение.

Отсутствие чётких планов резко снижает нашу эффективность. Любой, даже плохонький набросок шагов намного лучше его отсутствия. Так, в одном эксперименте два профессора психологии, Ли Росс и Ричард Нисбет, провели исследование и выяснили, кто из студентов склонен к альтруизму, а кто предпочитает держать свои ресурсы при себе, эдакие «жадины-говядины». После чего разослали всем письма с просьбой поучаствовать в благотворительной акции.

Одной половине просто написали в стиле: «Эй, может, поможете?» Около 10 % отзывчивых студентов согласились (и это замечательный результат для почтовой рассылки) и ровно ноль жадин. Другим отправили письмо с инструкцией типа: «В такие-то числа принесите две банки тушёнки в указанное место кампуса». И тут случилось чудо: консервы принесли 40 % «добрых самаритян» и целая четверть «жадин»!

Чёткий план действий преображает реальность. Составьте его, даже если он будет выглядеть как каракули на салфетке. В три раза выгоднее положиться на жмота с конкретной инструкцией, чем на доброго человека с хорошими намерениями, но не знающего, как же именно ему поступить.

Мечта, загнанная в клетку плана, превращается в цепочку действий.

Ну а первым пунктом любого плана ставим пилотный проект. В мире бизнеса практически везде предлагают пробные занятия, чтобы покупатели могли понять, нравятся ли им, допустим, танцы на шесте. Для крупных решений в личной жизни осуществить подобную проверку сложно. Вот многие и не делают, платят за многомесячные онлайн курсы, понятия не имея, как проходит обычный день программиста или маркетолога. В случае высшего образования спустя пять лет обучения порой с удивлением осознают: «А это не моё».

Стратегические решения требуют разведки боем. «Пробное занятие» для наших планов, природой автоматически не предусмотрено. Мы сами, лично, должны приложить усилия, включить креатив и придумать, как протестировать нашу мечту.

План катастроф

Увы, но наши планы редко сбываются так, как было намечено. Более того, лишь иногда, при счастливом стечении обстоятельств, мы понимаем, почему всё пошло наперекосяк, и часто это редкое знание более ценно, нежели даже сбывшийся в соответствии с нашими намерениями план.

Основная причина в том, что придумываем мы их в спокойной обстановке, сидя за столом с холодной головой, где голос Тёмного Друга заглушается рациональным взвешиванием плюсов и минусов. И вот мы рассудительно принимаем разумное решение – заниматься исключительно защищённым сексом.

Но в тот конкретный момент, когда действительно решается, появится ли вообще у нас шанс на хороший секс – люди думают значительно меньше. Здесь, в моменте, решение примет наш Тёмный Друг, и можно быть уверенным – вряд ли он станет полагаться на то, что наш рациональный мозг нарассуждал там, сидя за столом. Планы, создаваемые с холодной головой, вовсе не обязательно отражают будущее поведение в реальном мире.

Создавая планы, помним – ничего и никогда не идёт по плану.

Думая о результате, часто мы даже представить себе не можем, какая извилистая дорожка идей, ошибок или счастливого стечения обстоятельств в итоге приведёт нас к нему. Давайте вот возьмём образец прекрасного, выдающегося результата. Слона – самого крупного наземного животного на нашей планете. Стратегия стать самым большим выглядит вполне разумной с точки зрения выживаемости, хочется взять её на вооружение.

Правда, быстро выясняется, что такая большая туша, к тому же живущая в Африке, сильно греется. Ну что ж. Для отвода тепла сделаем огромные уши. Хм. Теперь эту тушу с ушами надо чем-то питать. Слон травоядный и в день ему нужно прожевать 200–300 кг растений. Ладно, создаём здоровенные коренные зубы по 4 кг каждый. Плюс бивни весом за сто килограмм.

Только вот теперь такой тяжеленный череп не приставишь к длинной шее, как, скажем, у лошади. Находим выход – делаем шею толстой и короткой. Ой, оказывается, с такой шеей невозможно дотянуться до травы или веток. Опять проявляем смекалку – прилепляем трёхметровый хобот.

В общем, чтобы простая в своей идее стратегия «быть больше всех» сработала, требуется предпринять целый ряд не столь очевидных ходов, на которые практически никто не обращает внимания. Узнаем мы о них, лишь когда приступим к созданию своего собственного слона.

Поэтому главное, для чего нужен план, так это даже не для достижения цели, а чтобы точно знать свои действия, когда всё пойдёт наперекосяк. Мы думаем, что в критической ситуации начнём быстро, пусть и неправильно, действовать. Скорее всего, наоборот. Новая ситуация требует новой модели поведения, которой у нас нет. Более того, мы не хотим этой новой ситуации и надеемся, что произошла какая-то ошибка.

Согласно исследованиям Джона Лича, эксперта по человеческому поведению в экстремальных ситуациях из университета Портсмута, в состоянии стресса замирают около 75 % людей. В экстренной ситуации человек вовсе не носится, как оглашённая курица, напротив, большинство продолжают делать вид, что всё прекрасно и занимаются привычными делами. Тёмный Друг цепляется за стандартную модель поведения, надеясь, что всё «вернётся как было». Скорее всего – не вернётся. Изменилась среда – меняйтесь вслед за ней.

Можно забыть о