Привычки мышления. Зал интеллектуальных тренажеров для мозга - Хань Янь
Книгу Привычки мышления. Зал интеллектуальных тренажеров для мозга - Хань Янь читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вернемся к вопросу в начале главы: если вы ставите цель завершить свой первый марафон в следующем году, каким будет ваш план? Могу предложить четыре варианта:
• Для начала попробуйте пробежать 3 км без остановок, чтобы понять реакцию своих мышц и изменения пульса, затем составьте следующий план тренировок.
• Сначала не гонитесь за скоростью, а поддерживайте пульс в аэробной зоне и бегите как можно дольше при таком пульсе.
• Обеспечьте три дня в неделю для бега — не каждый день, а понедельник, среду и пятницу по 5 км в день. Так ваши мышцы получат время для расслабления, а физическая форма — для восстановления.
• Каждую неделю увеличивайте нагрузку на 10 % по сравнению с предыдущей неделей. Например, если на прошлой неделе вы пробежали 5 км три раза, то есть 15 км, на этой неделе увеличьте нагрузку до 16,5 км и продолжайте так, постепенно достигая уровня 30 км в неделю.
На самом деле все четыре варианта правильные. Завершение марафона — «растягивающая цель», которая многим кажется несбыточной. Но если детализировать эту большую цель в краткосрочные конкретные планы, спросить себя, каких результатов можно достичь завтра, на следующей неделе и в следующем месяце, успеха добиться легче. Иными словами, мы можем установить много малых центральных целей на пути к растягивающей цели, значительно повысив вероятность ее достижения.
Я лично и многие топ-менеджеры Cheers — практики этого метода. Что касается меня, моя беговая карьера длится более трех лет, и в течение этих лет именно достижение одной малой цели за другой позволило мне успешно завершить один марафон за другим. Если бы я каждый день спрашивала себя: «Когда же я смогу пробежать марафон?» — я бы точно уже сдалась и «лежала бы плашмя».
Моя следующая цель — эффективно сократить время завершения марафона. Эту большую цель я снова разобью на малые цели и буду последовательно их достигать. Верю, что вы, так же как и я смогла завершить марафон, сможете через достижение малых целей двигаться к большой цели, которую очень хотите реализовать.
Люди с целевым мышлением лучше способствуют развитию команды
Теперь мы знаем: развитие способности к планированию — это развитие умения разбивать большие цели на малые, концентрировать внимание на малых целях, и после завершения каждой стадии малых целей измерять, насколько сократилось расстояние до большой цели. Люди со способностью к планированию не только достигают собственных целей, но и эффективно мотивируют всю команду, давая каждому ее члену более четкое чувство направления и в итоге продвигая коллектив к достижению общей большой цели.
Вэньцзин — редактор-куратор в Cheers, руководитель проектной группы. Проектная группа обычно включает редактора-куратора, текстового редактора и маркетингового редактора. Вэньцзин в работе обнаружила, что она постоянно беспокоится о различных возможных проблемах. Как продвигается проверка рукописи текстовым редактором? Сможет ли маркетинговый редактор найти новые методы продвижения книг их группы? Каковы продажи уже изданных книг? Она чувствовала, что многое не в ее власти, давление на ее психику росло, и она часто сомневалась в своих рабочих способностях. Иногда даже думала, что, может, она не подходит издательской индустрии? Если бы вы были руководителем Вэньцзин, какие хорошие методы и рекомендации могли бы предложить?
Давайте сначала проанализируем запрос Вэньцзин. Для нее на текущем этапе растягивающая цель — стать уверенным редактором-куратором и руководителем проектной группы. На самом деле это требует очень сильных комплексных способностей: умения различать темы, способности к планированию для выявления точек продаж, текстовых навыков для редактирования рукописей, а также маркетингового сознания, стратегий и техник продаж. Эти «восемнадцать боевых искусств» [23] нельзя освоить за один день, поэтому Вэньцзин должна разбить эту растягивающую цель на более мелкие центральные цели и постепенно их выполнять.
Например, она может сначала установить свой первый «круг Зорро»: улучшить свою способность к планированию. Она должна направить всю энергию на выявление точек продаж темы, исследование того, как помочь читателям решить определенную задачу, как выбрать хорошее название книги, как отшлифовать оглавление, как представить самые захватывающие главы в более четкой структуре и привлекательной верстке. Иными словами, ее первая малая цель — максимально улучшить понимание, контроль и представление темы.
Как только ее собственная работа в этой части достигнет заметного прогресса, она одновременно замотивирует других членов команды. Когда ее навыки планирования станут лучше, а само планирование — детальнее, текстовый редактор получит более четкие указания и эффективно, быстро завершит свою редакторскую работу. Ключевые точки продаж и информация о целевой аудитории, извлеченные ею из информации по проекту, также вдохновят маркетингового редактора на более креативные маркетинговые решения. Иными словами, только основываясь на своих текущих способностях, нарисовав подходящий «круг Зорро», установив малую цель, которую можно контролировать, мы сможем шаг за шагом стабильно расширять свой круг способностей, реализуя еще больше центральных целей. И только на основе успешного достижения этих малых целей одной за другой мы сможем вести и вдохновлять команду к конечному достижению большой цели.
Русский писатель Лев Толстой в своих дневниках писал: «Имей цель для всей жизни, цель для известной эпохи твоей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня и для часа и для минуты, жертвуя низшие цели высшим». В процессе достижения этих целей стремление к большим и реализация малых целей не только не противоречат друг другу, но и находятся в неразрывной взаимосвязи. Если вы видите одни лишь малые цели, легко потерять направление, постоянно крутясь у подножия горы. А если смотреть только на большую цель, строя воздушные замки, тем более невозможно в один прыжок достичь вершины.
В будущем проектов с четкими правилами и границами, удобных исполнителям, станет все меньше, а сложных, лишенных четких правил, трудоемких задач — все больше. Жизнь требует от нас овладеть целевым мышлением, маршрутами «от центральных целей к растягивающим целям», где мы разбиваем большие цели на управляемые малые. Храня высокие устремления и совершая маленькие шаги, стоя в итоге твердо на земле, мы достигнем своей мечты.
[22] Бывший председатель правления и исполнительный директор Ogilvy Interactive, эксперт по маркетингу. Результатом более чем 30-летних карьерных наблюдений стала книга «Дальновидность» (The Long View), рассказывающая о том, как планировать три основных этапа карьеры: «“Успешная карьера” — это не только поиск любимой работы,
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigkindom.ru.
Оставить комментарий
-
Гость Наталья18 сентябрь 10:23
Очень сумбурно, просто поток мыслей и много диалогов, персонажи картонные. Не понравилась книга. ...
Не убивай меня больше - Екатерина Николаевна Островская
-
Гость Александр12 сентябрь 23:03
В книге Дамирова "Снайпер. Призрак Сталинграда " (книга 2, формат fb2) на стр. 68/331 указано: «Мы заночевали в школе — спали на...
Призрак Сталинграда 2 - Рафаэль Дамиров
-
Гость Olga12 сентябрь 22:47
Очень понравилось, а где продолжение?...
Счастье быть нужным - Юлия Арниева
