Привычки мышления. Зал интеллектуальных тренажеров для мозга - Хань Янь

Ван Ифан, профессор медицинского факультета Пекинского университета.

В детстве отец наставлял меня, что в жизни нужно «больше опираться на мудрость и меньше — на расчет». Тогда я не понимал: разве мудрость и расчетливость не одно и то же? Позже мне стало ясно: между мудростью и расчетом огромная пропасть. Прочитав книгу Хань Янь «Привычки мышления», мое понимание смысла отцовского наставления перешло на ступень выше. Я понял: «В человеке должна быть внутренняя глубина, а не только холодный ум». Разум, лишенный корней, рано или поздно истощится и увянет, тогда как укорененная мудрость будет вечно живой и процветающей. Если хотите понять, какие практики и самосовершенствование являются корнем мудрости, войдите в этот «труд, излучающий свет знаний» Хань Янь и вдумчиво осмыслите его тонкости.

Ху Юн, профессор факультета журналистики и коммуникаций Пекинского университета.

Хань Янь предлагает перейти от «размышления как метода» к «размышлению как привычке», что точно совпадает с моими размышлениями о сути образования. Суть его не в содержании курса, даже не в способностях учителя и ученика. Образование — это привычка ума.

Дуань Юнчао, соучредитель Weicao Zhiku, главный стратег SEEC Media Group.

В стремительно развивающейся цифровой эпохе информационный бум — это лишь видимая часть прогресса, истинный вызов уму — когнитивная перегрузка. Замечательная работа «Привычки мышления» госпожи Хань Янь, основательницы знаменитого издательства Cheers, как раз может служить продвинутым руководством по повышению когнитивного уровня.

Ма Чжаоюань, член Института физики Великобритании, профессор Южного университета науки и технологий.

Пока мы живы, мозг думает, да только большую часть времени он, как пьяница, убивает время случайным блужданием. «Привычки мышления» учат нас эффективно мыслить, улавливать искры ума, формируя полезные для жизни знания, подтверждая их в чтении, получая в итоге радость от роста души.

Чэнь Шэнминь, исследователь Центра лидерства Школы экономики и менеджмента Университета Цинхуа.

Конфуций сказал: «Учиться и не размышлять — напрасно терять время, размышлять и не учиться — губительно» [32]. Первое «учиться» означает изучение в теории (study), тогда как второе «учиться» подразумевает применение на практике (practice). Таким образом, полное значение слова «учиться» в этой фразе — «обучение», а обучение достигает цели «познания» (knowing) только через размышление. Это первое озарение, которое я получил, читая «Привычки мышления» Хань Янь.

Размышление не только инструмент и не только метод. Оно должно быть привычкой. Выучил — применяй, применил — осмысливай, после осмысления подтверждай изученное. Полезное углубляй, малополезное улучшай, бесполезное временно отложи, формируя спиральный цикл обучения. Только так можно, «накапливая землю, создать гору, накапливая воду, создать бездну морскую, накапливая добродетель, достичь совершенства», став лучшей версией себя. Вот второе озарение, полученное мной из этой книги.

Этот труд стал квинтэссенцией всех хороших книг, изданных Cheers. Хань Янь читает книги тщательно и с удовольствием, извлекая из них практическую пользу. Изучая каждую главу, можно как углубить собственные знания, так и применить их на практике, в итоге улучшив свою жизнь. Поэтому с радостью рекомендую данную книгу!

Жэнь Цзяньбяо, декан Шанхайского института гостиничного менеджмента Лозанны, Школы экономики и менеджмента Антай Шанхайского университета Цзяотун, преподаватель курса «Технологически ориентированный инновационный менеджмент».

Психолог из Гарварда Дэниел Вегнер провел эксперимент, позднее названный «эффектом белого медведя». Он попросил участников не представлять себе белого медведя, и в результате мышление каждого реагировало с точностью до наоборот — вскоре в их сознании появлялся образ белого медведя. Результаты эксперимента подтвердили: когда мы намеренно переключаем внимание, мышление начинает бессознательный самоконтроль: не думаем ли мы о том, о чем не должны думать? Это вынуждает нас уделить больше внимания этому фундаментальному вопросу.

Однако в эпоху интернета из-за информационной перегрузки, сложности проверки источников, персонализированной подачи информации различными приложениями и дефицита внимания людей наш мозг, кажется, быстро «эволюционировал», создав новый механизм обучения и запоминания, называемый «эффектом Google», характеризующийся тягой к мгновенному удовлетворению, меньшим ресурсом памяти и большей склонностью забывать информацию. Кажется, наше размышление перестает быть размышлением, и со временем мы все станем рабами алгоритмов.

Как сделать размышление привычкой? Как размышлять о «размышлении»? Новая книга учителя Хань Янь «Привычки мышления» своевременно создала для профессионалов «специальное пространство» для тренировки разума, позволяя нам в ситуации VUCA, где нестабильный (volatile), неопределенный (uncertain), сложный (complex) и неоднозначный (ambiguous) мир стал нормой, всегда сохранять любопытство к знаниям, постоянно быть полными уверенного оптимизма, всесторонне овладевать «десятью силами» мышления (сила преодоления, сила обучения, сила планирования, сила принятия решений, сила инноваций, сила привычки, сила связывания, сила психики, сила восстановления, симфоническая сила), вырабатывать привычку размышлять о «размышлении», постоянно углублять свою мудрость, познавать и понимать наш мир, контролируя свою жизнь. Если вас тоже интересует все перечисленное, обязательно прочтите эту книгу.

Чи Юкай, доцент факультета психологии Южно-Китайского педагогического университета.

IQ человека зависит от способности к обобщению, которая проявляется в умении самыми простыми концепциями систематизировать сложный мир и жизнь. Успешное развитие Cheers за почти 20 лет, создание множества высококачественных, высокоуровневых культурных продуктов неотделимо от образа мысли лидера компании Хань Янь. Книга «Привычки мышления» живыми примерами и доступным языком демонстрирует результат многолетних диалогов Хань Янь с экспертами, усердного усвоения знаний, десятилетней работы над совершенствованием и обобщением различных практик. Эти концептуальные методы и привычки мышления, несомненно, станут источником роста для профессионалов и опорой в понимании себя, познании мира и эволюции мышления.

Ли Цзинкуй, профессор Школы экономики Чжэцзянского университета торговли и промышленности.

Перед лицом сложного современного коммерциализированного общества нам нужна мудрость. Обретение мудрости требует постоянных размышлений и превращения размышления и прорывов знаний через чтение в норму жизни. На моих полках много книг Cheers Culture — они все стали ступенями к моей мудрости. Из общения с директором Хань Янь за эти годы я понял: за интеллектуальной элегантностью этой рулевой Cheers Culture стоит смелость постоянно разрушать стереотипы существующего познания; а привычка мыслить, непрерывное взаимодействие с людьми, обладающими уникальным мышлением и оригинальными взглядами, постоянное обогащение собственных способов мышления — это дух Cheers. Книга директора Хань — воплощение такого духа Cheers. Верю, она обязательно принесет вам озарение для более мудрого подхода к карьере и жизни.

[32] Цит. по: Конфуций. Цит. соч.— Прим. ред.

Сегодня простой конвейерной работы становится все меньше, сложной работы без правил — все больше. Мы существуем в сверхсложном мире, что не только влияет на повседневную жизнь, но и перестраивает правила профессиональной среды. Это также означает,