Детские эмоции - Виктория Александровна Шиманская

Правило 1. Вкладывайтесь в фундамент

Помните пирамиду Маслоу? Потребность в познании и творчестве находится на самой ее вершине, а базу для нее составляют удовлетворение физических потребностей (воздух, вода, еда, налаженная физиология, отсутствие физических страданий), безопасность (в том числе и психологическая), затем устойчивая эмоциональная связь, принятие, коммуникация… Так вот, если вкладывать силы и время сразу в верхние отделы пирамиды, она не станет устойчивее. Лучше «заливать» фундамент: создать условия, при которых ребенку будет тепло, сытно, не больно, спокойно, он будет чувствовать, что его любят, готовы выслушать и помочь. После этого непосредственно на учебу потребуется гораздо меньше сил.

Скептик:

– Как я могу обещать, что каждый раз, когда ребенок будет садиться за уроки, у него не будет ничего болеть и он не будет чем-нибудь расстроен? Я не могу обеспечивать ребенку постоянное рафинированное благополучие!

В этом нет необходимости: чувства свободы, безопасности и принятия имеют свойство накапливаться. Если ребенок несколько месяцев подряд садился за уроки в хорошем настроении, после хорошего обеда и теплых объятий, сможет разок-другой поработать и до обеда, сможет преодолеть усталость или плохое настроение после ссоры. Конечно, нет смысла стараться создать для ребенка всегда идеальную обстановку: мы живем в реальном мире, в котором есть место любым обстоятельствам. Для этого и существуют практики, которые позволят надставить «каркас» повседневности, сделать вашу жизнь устойчивой к разным внешним обстоятельствам. Например, если вы долго гуляли и устали, а надо еще посидеть и что-то поучить, поможет удобное кресло, уютная лампа умеренной яркости. Если не успели пообедать, быстренько сварите кашу или дайте гематоген на перекус, его можно жевать и параллельно учить стихотворение.

Правило 2. Наращивайте уровень сложности плавно и постепенно

Это базовое условие развивающего обучения: нужно, чтобы ребенку было не слишком просто и не слишком сложно. Известно, что наибольшее удовольствие нам доставляет то, что хорошо получается, но, если делать только простое, становится скучно.

Здесь есть хитрая эмоциональная ловушка: когда ребенок говорит, что ему скучно, это может означать и то, что ему слишком просто, и то, что слишком сложно. А сложными могут оказаться вещи, которые мы считаем элементарными. Лучше всего сразу выстраивать плавный, но планомерный путь от простого к сложному – достаточно комфортный, чтобы у ребенка постепенно наращивались радость и гордость за собственный успех, а также время от времени обязательно возникала бы необходимость испытывать эмоциональные усилия. «В этом месте скучновато, но не скучно». «Это задание немного озадачило, но не заставило просидеть в ступоре до самого вечера».

Правило 3. Основной критерий успеха – самостоятельность

Не качество выполнения, не поставленная оценка, не количество выполненной работы и не время, затраченное на уроки. Только самостоятельность. Например, если ребенок за час решил из пяти примеров всего три, два из них с ошибками, но при этом он сам вспомнил, что их надо делать, сам сел, достал тетрадь и сделал – он герой. Его рвение необходимо эмоционально подкрепить (хотя, возможно, больше всего вам хочется раскритиковать работу и подчеркнуть ошибки красной ручкой).

Кстати, о принципе красной и зеленой ручки. Я пишу о нем при любой возможности, потому что считаю его главным не только в образовании, но и во всей нашей жизни. Между тем он все никак не станет для нас очевидным.

Если у вас остались в архиве ваши школьные тетради, можете полистать их и послушать свои ощущения. Держу пари, вы вспомните свои провалы. Даже если учились на отлично, в тетради вы заметите в первую очередь ту редкую ошибку, которую учитель нашел и выделил красным. Эта красная паста в тетрадях – убийца мотивации, она фокусирует наше внимание на том, что мы не идеальны.

Теперь представьте себе, что все было бы наоборот. Учитель обводил бы зеленым все то, что вы выполнили правильно. Подчеркивал бы двумя зелеными чертами особенно удачный оборот в сочинении и наконец-то исправленную орфограмму. Ставил на полях восклицательный знак напротив правильно решенной сложной задачи. Чувствуете, как вас внутренне поглаживает каждое зеленое касание в вашей работе? Лично у меня даже спина выпрямляется, когда я вижу такие тетради (даже если они не мои и не моих детей).

Правило 4. Процесс как награда

Это правило может оказаться очень сложным для понимания и тем более для воплощения, но, если вам удастся его принять и эмоционально присвоить, обучение с увлечением у вас в кармане.

Только один уговор: откажитесь от внешних стимуляций.

Знаю, среди моих коллег есть те, кто поощряет стимуляцию учебной деятельности ребенка через простые внешние рычаги – конфеты, стикеры, наклейки в коллекцию, прогулки туда, куда ребенок скажет… Тактически это удобные и действенные ходы, но стратегически они закрывают одну из колоссальных возможностей для нашего эмоционального интеллекта.

Чтобы все объяснить, я должна обратиться к истории. Около ста лет назад в Америке и Европе огромное значение приобрело такое научное направление, как бихевиоризм. Биологи, физиологи, социологи и социальные психологи изучали поведенческие практики людей и животных. Главный вопрос, который их мучил: сможем ли мы каким-то образом заставить живую особь действовать определенным образом за отложенное вознаграждение?

Вот классический бихевиористский эксперимент: голубь сидит в клетке, на полу есть красная кнопка. Если он тюкнет по ней клювом один раз – получит зернышко. Тюкнет два раза – получит два зернышка. Правда, похоже на историю с поощрением ребенка конфетами, подарками, деньгами? Ну вот, у голубей и крыс получается, значит, и у вашего ребенка точно получится какое-то время учиться исправно, пока ему не надоест или пока у вас не закончатся конфеты.

Самое интересное, что заложили ученые в дизайн эксперимента, это отложенное вознаграждение. Если голубь клюнет кнопку пятьдесят раз, клетка откроется, птица получит свободу. У голубей, к сожалению, не развито абстрактное мышление, они не смогли смоделировать ситуацию и представить себе будущую награду. Но получать зернышки они научились исправно, как и крысы, обезьяны, собаки и другие подопытные животные.

Человек тоже легко справляется с задачей получать быструю награду: нажал на кнопку – получил доллар. Два раза нажал – два доллара. Даже существенное вознаграждение (например, билет на вечеринку за сто повторенных действий) человек научился получать.

Но вот вопрос: что будет, если человек нажмет на кнопку сто раз, а билета не получит? Ведь наша жизнь – не лаборатория, здесь не всегда «все схвачено», и очень часто усилия не соизмеримы с результатом или результат получается совершенно неожиданный, совсем не такой, какой мы нарисовали на трекере или указали в ментальной карте, не тот, что мы