Детские эмоции - Виктория Александровна Шиманская

увидеть, что, даже если вначале вы не блистали, теперь как-то справились со сложной темой. Результаты своей работы можно продемонстрировать на классном часе: может быть, и нескромно, зато всем другим хороший пример.

• День удачного ответа. У каждого из нас бывало такое: вдруг тебя осенит прямо на уроке, и вот все молчат, думают, а ты выдаешь правильный ответ!

Сколько таких роскошных поводов для праздника затерялось в нашей памяти? А ведь все это – знаки нашей успешности, естественные мотиваторы. Не пора ли их увековечить какой-нибудь записью и совместным съедением шоколадки? А потом собраться всей семьей, пригласить друзей и весь день по очереди рассказывать истории успеха: как мама вдруг угадала решение задачи по физике, как папе пришла в голову блестящая идея на работе, как брат случайно победил на конкурсе, выпалив правильное слово в последнюю секунду. Это колоссальный ресурс для всей семьи.

У всех этих праздников есть и еще одна очень важная задача – командообразование. Каждый праздник – это легальный способ поделиться впечатлениями, а общие впечатления – лучший клей для отношений. Хороший праздник не замыкает ребенка на его внутренних переживаниях, а позволяет выйти наружу, поделиться идеями, поблагодарить.

Усталая мама:

– Ой, это значит, что мне нужно еще и брать на себя школьный тимбилдинг? Это не чересчур?

Сам по себе тимбилдинг складывается из усилий всех взрослых и всей внешней среды. Очень многое зависит от того, какой стиль отношений предлагает ваш классный руководитель. Огромную работу берут на себя общие мероприятия – экскурсии, поездки, совместные прогулки, открытые и выездные уроки. От вас требуется только одно: учитывать эти стороны жизни ребенка. Если есть возможность отпустить куда-то с классом – отпускайте, пусть даже музей кажется не очень интересным или дорога не самая удобная. Общие впечатления, не только ванильно-радужные, создают прочную основу для дальнейших отношений между одноклассниками.

Что касается участия родителей в школьном тимбилдинге, это то дело, которое никогда не будет для вас обязательным. Никто не вправе заставить вас и даже попросить о том, чтобы вы приняли посильное участие. Но если вдруг у вас появится малейшее желание укрепить отношения вашего ребенка с одноклассниками, начните с общих праздников. Это самый верный и безопасный способ показать детям друг друга, научить их замечать то, что в обычный школьный день просто промелькнет мимо и что вы не успеете рассмотреть.

ИТАК: ЧТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ О ПРАЗДНИКАХ?

• Праздник возвращает будням радость и вкус к жизни; даже овсянка вкуснее с вареньем.

• Поводом может стать любое достижение ребенка, главное, чтобы он сам почувствовал гордость.

• Повторение рождает традицию: три раза подряд – и в семье уже есть свой праздник.

• Каждый праздник должен быть личным и узнаваемым – своя идея, символ, ритуал.

• Совместные праздники создают дружбу: общее веселье – лучший «клей» для класса.

• Родителям не нужно устраивать шоу, достаточно замечать успехи и поддерживать атмосферу жизни с поводом радоваться.

ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ!

ДЛЯ РЕБЕНКА

Праздничный календарь. В начале года повесьте большой лист или купите настенный календарь «Мои школьные праздники». Вписывайте туда все поводы: «первая пятерка», «смог сам спросить учителя», «прочитал первую книгу из библиотеки». В день события рисуйте маленький символ (звездочку, книжку, мяч) и придумывайте мини-ритуал: чай с печеньем, совместный вечерний рассказ, как это было. Так у ребенка появляется ощущение: в школе постоянно происходит что-то хорошее.

Коробка поводов для торжества. Возьмите красивую коробку. Каждый раз, когда в школе случается что-то приятное (похвалили, помог другу, не испугался отвечать у доски), ребенок пишет это на маленьком листочке и бросает в коробку. Раз в месяц устраивайте семейный «вечер праздников»: доставайте записки, читайте вслух и выбирайте 1–2 повода, которые отметите чуть торжественнее – фильмом, пирогом, мини-праздником. Ребенок учится замечать свои успехи и «упаковывать» их в позитивные эмоции.

Ритуал «История успеха». Раз в неделю (например, по пятницам) задавайте два вопроса:

• «Что у тебя на этой неделе получилось лучше всего?»

• «Как мы можем это маленько отпраздновать?»

Это может быть 15 минут настольной игры, совместная прогулка, любимый десерт. Главное – проговорить сам успех и привязать к нему приятное ощущение: «Мы празднуем не отметку, а твой шаг вперед».

Глава 6. Уже взрослый?

О подростках можно говорить и писать бесконечно. Я прочитала о них, кажется, целую тысячу книг и статей, но если искать самое меткое описание этого переходного возраста, то его автором, по моему мнению, стала тринадцатилетняя девочка Маша.

Она написала так: «Однажды летом на даче мы с папой поймали в поле соколенка. Он был весь взъерошенный, с выпученными глазами, в которых читался ужас. От него ужасно пахло мышами, он клевался, кусался, царапал нас своими крючковатыми лапами, а его грудь под перьями ходила ходуном от страха. Его было ужасно жалко, но и отпускать не хотелось. Я – этот соколенок. Честно, я ничего не соображаю, мои лапы и клюв работают сами по себе. Тем, кто меня сдавил в своих ужасных тисках, меня очень жаль, но они все никак не решатся меня отпустить».

Кто-то скажет: «Зачем так драматизировать? Обычное дело, все через это проходят, да и веселого много выпадает на подростковый возраст». Все так, но при этом не нужно забывать о том, что прямо сейчас у нас в руках бьется перепуганная невоспитанная птица, которой: а) очень страшно; б) хочется наконец-то выбраться из наших рук и взлететь; в) при этом больше всего хочется отмотать время на пару лет назад, оказаться в родном теплом гнезде и никогда больше не взрослеть.

С эмоциями подростка вообще все непросто. Иногда вам будет казаться, что у вашего внятного, вдумчивого, хорошо обученного ребенка «слетели настройки» и он совершенно забыл, как принимать эмоции, как их называть и как ими управлять. Может быть, отчасти дело так и обстоит, но хочу вас успокоить: все, что мы с вами успели показать ребенку, останется с ним. Да, сейчас он не использует полезные советы, отчаянно отрицает свои гнев, стыд, обиду, страх, проживает эти эмоции настолько бурно и неэкологично, насколько можно, но он все равно умеет их испытывать. После плановой проверки границ ребенок встанет перед выбором: жить ему так или иначе, принимать чувства или отрицать, получать от них силу или разрушаться. Вы уже показали ему, как еще можно жить, и он помнит весь свой положительный опыт, даже если не обращается к