Без пяти минут психолог. О чем молчит терапевт, слушая ваши истории - Александр Затона

супруге. И, конечно же, ответственность за оплату маляра оставить себе. Я, конечно, иронизирую. Надеюсь, это понятно. А то мы в страшные времена живем. Шаг влево – и ты уже либерал, шаг вправо – ну вы поняли.

Я бы хотел поделиться с вами кое-чем личным: тем, чем поделился на одной из встреч с Мишей, когда мы работали над его ощущением «нормальности». Когда-то моим первым запросом к психологу было стремление стать нормальным. Будучи выросшим на Северном Кавказе, мне всегда казалась своя демонстративность и экспрессия неуместными. Мои представления о том, каким должен быть мужчина, никогда не совпадали с тем, каким я видел себя в жизни. Я старался заниматься рукопашным боем и боксом, мне думалось, что так можно будет «набраться» той самой мужественности. Если говорить совсем честно, то я плохо представлял, что такое мужественность в тот момент. Но в чем был безоговорочно уверен, так это в том, что у меня ее не было.

Придя к психологу, я вывалил все, что смог донести. Она спокойно выслушала и спросила:

– Я правильно поняла, что вы хотите сделать себя более сдержанным и менее экспрессивным, потому что вам так не нравится?

– Да, правильно.

– А может, мы поработаем лучше с тем, чтобы вам это нравилось?

– Как так? Это же будет еще хуже.

– Вы ведь только начали свою проф. деятельность и стали консультировать?

– Да.

– Вам мешает это в самой работе?

– Нет.

– Тогда не вижу проблемы.

– Но я ее вижу.

– И это является проблемой! А не ваша экспрессивность.

Я не знаю ни одного человека, который был бы полностью доволен собой, не видя в себе ни малейшего изъяна. Каждый из нас. Без преувеличения. Каждый! Считает что-либо в себе неправильным или даже стыдным. Так может, если все богатые, то никто не богат?

Благодарности

Благодарю моих коллег. Без их поддержки, совета и вовремя сделанного предложения сходить в бар – не было бы никакого Александра как психолога.

Спасибо моей семье. Только им известно, что пришлось со мной пережить, чтобы вырастить меня.

И в памяти о том, кто решил уйти из жизни за день до нашей встречи. Я буду помнить всегда.