Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых - Людмила Михайловна Чиркова

Если переживаешь, что тебе и твоим собратьям по несчастью может прилететь, подготовьте письменное заявление с просьбой разобраться в ситуации на имя классного руководителя. И подпишите его веерным способом. Его изобрели еще в древней Японии. Крестьяне жаловались на непомерные налоги, а чтобы невозможно было узнать, кто зачинщик – подписи ставили по кругу. И было непонятно, кого же наказывать. А наказать всех было не с руки. Переживаешь, что вычислят по почерку? Ничто не мешает подать жалобу в печатном виде.

Поговори с родителями. Я намеренно поставила этот вариант не первым номером. Понятное дело, что ты ощущаешь себя таким взрослым и хочешь доказать всем вокруг свою самостоятельность. К тому же чувство справедливости зашкаливает и подстегивает тебя к необдуманным действиям, а максимализм и вовсе требует самой жестокой расправы. И никаких компромиссов быть не может! Ты уже мысленно примеряешь капюшон ку-клукс-клана[49] и планируешь изощренный план мести…

Стоп. Есть истории, в которые лучше не вписываться и оставлять на откуп взрослым. Это как раз тот самый случай.

Если у учителя есть любимчики, которых он холит и лелеет, всячески выделяет, на остальных ему далеко и надолго. Или ему на всех с высокой колокольни, то это непрофессионально, неэтично, а порой и вовсе попахивает превышением должностных полномочий, а то и травлей. Да-да, буллинг бывает не только между учениками. Кстати, нередко бывают и обратные ситуации, когда ученики травят учителя. Но это уже совсем другая история.

В общем, хорошо бы рассказать родителям о том, что творится на уроках конкретного преподавателя. И доказательства предъявить не забудь.

А после того, как родители обратятся к администрации школы, все может развиваться примерно следующим образом:

В классе, где все это происходит – как правило, у учителей есть закрепленный за ними класс – могут установить камеры, чтобы зафиксировать случаи травли и превышения полномочий.

В случае подтверждения педагога ждут предупреждения и дисциплинарные выговоры с занесением в личное дело.

Нередко школа заминает такие истории и ограничивается тем, что в класс ставят другого преподавателя. Учителей катастрофически не хватает, и директора до последнего держатся даже за самого неприятного члена педагогического состава. Поскольку заменить его будет некем.

Еще один способ – напрямую обратиться в вышестоящие инстанции – местное управление образованием или Рособрнадзор. Они обязаны отработать письменное обращение, прийти в школу с проверкой и вернуться с отчетом о проделанной работе. Но скорее всего, результат будет тот же, что и в предыдущем случае.

И, наконец, последний вариант: обратиться в прокуратуру или правоохранительные органы, а также в суд с иском. И вот там без доказательств в виде аудио и видеозаписей точно не обойтись.

Родители не готовы во все это ввязываться? Я их не осуждаю. Сама такая. Мне понадобилось полгода, чтобы осознать, что творит учитель, прежде чем я пошла писать заявление к завучу о переводе к другому преподавателю. А вот убрать другого учителя, который за год умудрился переобуться и из милейшей женщины превратиться в истеричку, выстраивающую неугодных детей в шеренгу перед доской, чтобы отчитать, мне так и не удалось.

Аргумент в виде того, что дети боятся опоздать к 8:15 на обязательную нейрогимнастику, иначе их в класс не пустят, не возымел никакого эффекта. Директор лишь развел руками: «Мне не на кого ее заменить». Проще было сменить класс. А потом и школу. Это тоже вариант, и не самый, надо сказать, плохой.

10:10–10:30 Завтрак

Школьная столовая примерно такая же притча во языцех, как и школьные туалеты. И если раньше кормили вполне прилично, поскольку в большинстве школ готовили на местах, то с недавнего времени по ряду причин это зона ответственности комбинатов, а школы лишь разогревают готовую еду.

В общем, есть или не есть решать тебе, ну и твоим родителям, понятное дело. Это началку водят дружным строем на завтрак и обед и следят, чтобы они съели все, что им полагается за бюджетные деньги или за честно оплаченные родителями. А ты уже птица вольная.

Давать советы по правильному питанию не буду. В конце концов, я не педиатр, не диетолог и даже не нутрициолог. Просто я мама, которая знает, что такое проблемы с ЖКТ.

Но что бы я тут тебе ни написала – ты все равно сделаешь по-своему.

Лишь напомню, что без топлива машина далеко не уедет, а твой организм без еды долго не протянет. И мозг тоже.

А солнце еще высоко, так что тебе пахать еще и пахать.

Ознакомиться с платным меню. В средней и старшей школе завтраки и обеды платные. Хотя, возможно, в некоторых регионах нашей необъятной родины дело обстоит несколько иначе. Как бы то ни было, если в школе есть опция заказного меню – грех этим не воспользоваться. Уж какой-никакой салат и макароны с сыром ты точно себе найдешь.

Взять с собой. Хотя бы батончик мюсли, горсть орехов и сухофруктов и пакетик сока. Все лучше, чем ничего. А если тебе крупно повезло, и мама заботливо готова собирать тебе ланчбокс – мое бесконечное уважение и почтение этим супергероиням – не отказывайся. Я бы все отдала, чтобы мне не приходилось самой собирать обед.

Купить перекус по дороге. Ты же помнишь, что на то, как едят дети, можно смотреть вечно? Вот! Родители будут счастливы, если ты купишь себе по дороге ролл с курицей, питьевой йогурт или слойку с ветчиной и сыром. Что угодно, только бы потом не ходить с тобой по гастроэнтерологам и узи брюшной полости. Безусловно, велик соблазн вместо нормальной еды нахватать всяко разного джанка типа чипсов, шоколадных батончиков и мармеладок. Но голод ты ими не утолишь. Я всегда вспоминаю классную серию детского мультсериала «Лейкоцит и пилюля», огненный сериал, в котором главный герой – школьник, постоянно ест сладкое, и в его организме начинается буря из инсулина. А агент Джонс, лейкоцит, и его друг пилюля, то ли «Нурофена», то ли антибиотика, пытаются восстановить порядок в городе – организме ребенка. Момент, когда мальчик отрубается прямо на уроке из-за скачка инсулина, я помню до сих пор. И это при том, что этот мультик я смотрела, когда мне было лет 20. Да, я тоже была кидалтом, который мог часами заниматься брейнротом[50].

10:30–16:00